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陰莖不夠硬該吃什么

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這種情況陰莖勃起硬度不足,可能是陰莖海綿體充血功能障礙,腎虛引起的。一般這種情況可以用萬艾可等增加陰莖勃起,用男寶膠囊、復方玄駒膠囊等補腎治療。避免頻繁手淫,注意休息,多吃枸杞、蜂王漿、西洋參、鹿茸等食物,可以改善性功能。

藥物可以選擇六味地黃丸或者金鎖固精丸來進行調理,也可以像多吃一些具有補腎固精作用的食物,像甲魚、豬腰、牡蠣、栗子。另外注意多休息、節制房事等,男性想要擁有高質量的性生活,需要多吃壯陽的食物,男性可以多吃一些鋅元素含量較高的食物,可以讓男性在生活中快速硬起來,含有鋅元素較高的食物有雞蛋、牡蠣、牛肉。男性需要多吃一些壯陽的食物,男性可以多吃一些羊肉喝羊肉湯,羊肉和羊肉湯具有非常滋補身體的功效,男性多吃壯陽的食物可以提高男性的性功能。

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