面部肌肉跳動的原因可由多方面原因引起,如受涼、神經(jīng)受損等都可引起,建議最好詳細(xì)的檢查,根據(jù)病因針對性的治療。面部肌肉跳動可影響面部表情,給生活和工作帶來不便,加大心理負(fù)擔(dān)。
面部肌肉跳動日常一定要注意調(diào)整,注意面部的保暖,出門的時候最好戴著口罩,睡覺的時候最好不要靠著窗戶,而且千萬不能用涼水洗臉,不要對著空調(diào)吹風(fēng),天氣變化的時候要注意增減衣物,飯后及時漱口,保持口腔清潔或每日口腔護理,飲食要注意調(diào)理,合理定制食譜,多吃含粗纖維及動物蛋白的膳食,如瘦肉、豆類、骨肉湯等。