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冠心病做完支架后的飲食

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醫生主講實錄

做完支架后的飲食,建議多吃維生素c含量比較豐富一些蔬菜水果,比如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,芹菜,蘋果,梨,橘子,橙子,香蕉,西瓜,葡萄,獼猴桃,火龍果等。也可以吃一些菌類,比如蘑菇,金針菇等,這些都可以能夠提高人體的免疫力。

建議低脂飲食少吃油膩食物,少吃肥肉,排骨,魚籽,燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等,因為油膩過多就可以導致膽固醇升高,可以誘發冠心病、心絞痛、心肌梗死的發生。

建議吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的一些食物,例如魚肉,雞肉,瘦肉,海參,鮑魚等,它都屬于白肉的一種,建議吃一些植物蛋白,例如豆漿,豆腐腦,黑豆,黃豆等。建議低鹽飲食,同時應該控制好體重,把體重指數控制在24千克每平方米以內。對于女性腰圍大于等于80厘米,男性大等于85厘米為超標,控制體重是非常關鍵的。應該減少每天進食的總熱量,減少膽固醇的攝入,并限制酒以及含糖食物的攝入。

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