冠心病可以吃雞蛋清嗎

00:00
1:31

醫生主講實錄

是的,冠心病患者可以吃雞蛋清,雞蛋清屬于優質蛋白,含膽固醇是比較低的,但是蛋黃含有的膽固醇比較高,不建議冠心病吃,還可以吃一些雞肉、魚肉、瘦肉、海參、鮑魚等,建議吃一些植物蛋白例如豆漿、豆腐腦。

同時應該控制膳食總熱量以維持正常的體重圍度,一般體重數20到24千克每平方米為正常體重,或以腰圍為標準一般以女性大等于80厘米,男性大于等于85厘米為超標超重或者肥胖者應該減少每日進食的總熱量,減少膽固醇攝入并限制酒以及含糖食物的攝入。

有高血壓或者心力衰竭應該同時限制鹽的攝入,可以控制在4克以內,冠心病的預防應該從兒童應該著手盡量的減少膽固醇以及高動物性脂肪的飲食,應該避免攝食過量防止發胖,適當的參加一些體育勞動或者體育運動,合理的安排工作和生活,提倡戒煙戒酒。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 九九九好热在线| 国产三级精品三级在线观看| 亚洲欧美成人永久第一网站| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区| 久久精品人妻一区二区三区| 国产在视频线精品视频2021| 欧亚专线欧洲s码在线| 成人AAA片一区国产精品| 国产94在线传媒麻豆免费观看| 久久亚洲国产成人精品性色| 91精品国产色综合久久| 波多野42部无码喷潮在线| 在线成年视频免费观看| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 97人人添人澡人人爽超碰| 色国产精品一区在线观看| 无码一区二区三区在线观看 | 久久综合九色综合91| 黑人巨大精品欧美一区二区免费| 晚上看b站直播软件| 国产午夜无码片在线观看| 亚洲欧美日韩中另类在线| 67194成l人在线观看线路无码| 欧美亚洲人成网站在线观看| 国产日产卡一卡二乱码| 久久精品国产免费| 色八a级在线观看| 婷婷人人爽人人爽人人片| 人妻少妇中文字幕乱码| 三上悠亚国产精品一区| 真实处破疼哭视频免费看| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱| 亚洲成a人片在线观看天堂无码| jizz性欧美2| 日韩亚洲av无码一区二区三区 | 国产亚洲欧美日韩在线观看不卡| 中文字幕久热精品视频在线| 精品久久欧美熟妇WWW| 在私人影院里嗯啊h| 亚洲va成无码人在线观看天堂| 香蕉免费一级视频在线观看|