妙手醫(yī)生精選
肥胖與冠心病關(guān)系非常密切，肥胖的人容易患冠心病、高血壓、糖尿病，主要是由于體內(nèi)的脂肪過(guò)多堆積，一旦體內(nèi)的脂肪過(guò)多，會(huì)增加循環(huán)血的容量，從而造成心臟負(fù)荷加大，所以肥胖的人很容易患上心臟病。
肥胖的人一般都不喜歡鍛煉，過(guò)度肥胖也會(huì)使活動(dòng)受限，這些因素都會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)削弱或者不足，心臟代償能力也會(huì)隨之下降，人體內(nèi)所有的液體的流動(dòng)都來(lái)自于心臟的搏動(dòng)，心臟問(wèn)題是導(dǎo)致造成細(xì)胞垃圾的主要原因，肥胖是冠心病發(fā)病的最危險(xiǎn)因素之一，給心臟造成很大的負(fù)擔(dān)。
所以為了避免冠心病帶來(lái)的危害，平時(shí)一定要注意加強(qiáng)鍛煉，保持健康的身體狀態(tài)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)心臟的功能，促進(jìn)身體正常的代謝，還要注意養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，不要吃油膩高脂肪高熱量的食物，這些食物都會(huì)導(dǎo)致體重增加，增加冠心病的發(fā)病率，飲食一定要以清淡為主，要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
