腳后跟著地就疼

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醫生主講實錄

腳后跟痛不敢著地,也許是患了跟痛癥,跟痛癥原來是困擾老年人的一種慢性勞損性疾病,不過近年來有向年輕化發展的趨勢,40多歲的患者也比較常見。絕大多數的腳后跟疼痛都是由于韌帶發炎引起,同時體重也和后腳跟的疼痛有一定的關系。一般來說體重較重較胖的人更容易患后跟的疼痛,主要表現為足底后部疼痛,有時伴有麻木,特別是早晨起床下地時疼痛劇烈。

門診中經常會遇到長期隱痛的患者,一直到忍無可忍才來進行就醫,其實跟腱癥的患者很少需要手術來緩解癥狀,一般的情況會選擇保守的治療,主要是消除局部的炎癥。在我們的日常生活中,跟痛癥患者最好選擇厚底、鞋墊軟的鞋子,后跟部要有一定的弧度,平時的時候要多用溫熱的水泡泡腳,這樣都可以減輕局部的疼痛。

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