左胳膊和左腿同時(shí)麻木這個(gè)情況可能是由于腰椎間盤突出，而引起的壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致的癥狀，另外也可能是由于腦部積水引起的手腳麻木，應(yīng)該針對(duì)腦部方面進(jìn)行治療，可以建議患者先去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，遵從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。可以配合著按摩、針灸、推拿來(lái)緩解手腳的麻木。服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
另外患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，對(duì)于基本的恢復(fù)是非常有幫助的。飲食結(jié)構(gòu)上，建議患者多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡，易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、魚、豆制品、瘦肉等等。多吃一些水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
