人在長期緊張的狀態下容易產生焦慮,出現心理失衡、情緒紊亂、身心疲憊等問題。研究發現,壓力會刺激人對高糖和高脂食物的渴求,這無形中也增加了糖尿病發生的危險性。臨床研究發現,糖尿病、高血壓等疾病在診斷前,不少患者是以災難性的生活事件作為導火索的,例如經生失敗、家庭關系不和、失業、下崗等不良因素的刺激。
其主要的原因是由于精神緊張、焦急、憂慮、生氣、恐懼等因素,促使腎上腺素以及腎上腺皮質激素分泌增多,交感神經興奮性升高,使糖異生以及糖原分解加快,肝糖輸出增多,從而導致血糖代謝紊亂,也就加重了糖尿病發生的危險性。