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• 餓著睡覺有什么壞處

  第一，餓著睡覺容易引起低血糖，低血糖會引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴重可能會影響睡眠質量，使人難以進入深度睡眠。低血糖狀態也會影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對糖尿病患者來說，如果是空腹睡覺會引起黎明現象，也就是早晨起來血糖突然反射性增高，嚴重的會引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺，胃酸分泌過多，會刺激胃黏膜，容易導致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會影響植物神經功能，加重胃炎。所以三餐要按時吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過飽，飯后不要立刻睡覺，適當活動。晚上也可以適當的進食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護胃黏膜，又能避免出現低血糖。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 6937次

• 頭一邊痛一邊不痛是什么原因

  導致頭一側痛的原因有以下幾種：一，局部外傷可以引起受損部位疼痛；二，局部感染，頭部出現癤腫等感染時可出現局部疼痛；三，一側顳淺動脈炎時可以表現為太陽穴周圍局部疼痛，可以用手觸及到腫脹的動脈血管；四，一側頭痛還可以見于硬膜下血腫等疾病。所以，出現一側頭痛、一側不頭痛主要是疼痛側有病灶，而健側沒有病灶所致，具體疼痛原因要到醫院完善相關檢查，確定疼痛的具體病因后給予對癥治療。

  

  01:36
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 6029次

• 晚上睡覺手機放在頭旁邊有影響嗎
  晚上睡覺手機放在頭旁邊有影響。晚上有些人睡覺前習慣把手機放在床旁邊，并且不關機，這樣對身體是有影響的。1、降低睡眠質量。晚上睡眠的時候手機放在床旁邊，一旦人入睡之后，手機的輻射就會開始侵入大腦，刺激大腦的正常工作，能夠喚醒大腦神經系統，從而使得人的頭腦在睡眠時開始運轉、加速，會出現多夢、易醒的情況。2、手機的輻射也可危害頭部的健康。他會對中樞神經系統造成障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢、脫發等狀，還有可能對眼球晶狀體有損傷。3、手機輻射可以導致骨質疏松。手機的磁場會降低骨骼密度，導致骨質疏松。4、手機輻射容易使人早衰。手機輻射會加速細胞的活動，會容易引起老年癡呆癥。因此，晚上睡覺手機放在床旁，特別是放在頭旁，是對身體有影響的，建議大家睡覺前將手機放在離身體較遠的地方，或者直接關機。
  語音時長 2:12”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-21 102091次

• 趴著睡覺有什么壞處
  一、趴著睡覺會導致全身各部位出現不適，如頭部長時間的，枕在手臂上的時候，手臂的血液循環受阻，神經傳導受影響，極易出現手臂的麻木、酸痛等一些癥狀。二、趴著睡覺的時候，時間比較長的時候往往醒來的話會出現一些短暫性的一些視力模糊，這是因為趴著睡覺的時候壓迫到了眼球而造成的眼壓過高，長期如此會使眼球腫大，眼軸增長從而出現視力模糊的癥狀。三、趴著睡覺會影響消化的，吃了午飯就立刻趴著睡覺，胃的消化功能很容易會受到影響，而造成胃部的脹氣。而且入睡以后人的心率相對的變慢，流入大腦的血液也會比平時減少。四、午飯后較多的血液就會進入胃腸道幫助消化，如果這個時候趴著睡，還會加重腦部的缺血，終導致頭暈、耳鳴、腿軟、麻木等一些癥狀的。
  語音時長 1:41”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-23 69328次

• 趴著睡覺有什么壞處
  病情分析：趴著睡覺的壞處有以下幾點：一，影響心肺功能及睡眠質量。趴著睡覺，由于姿勢，體位不正確，會導致腦供血供氧不足，睡醒后出現頭昏，乏力，注意力不集中等癥狀。二，導致手臂麻木，僵硬。趴著睡覺，雙臂處于受壓狀態，會導致手臂血液循環受阻，出現手臂麻木僵硬的感覺。三，患頸椎病，腰椎病的幾率增加。因為趴著睡覺會改變頸椎腰椎的正常生理彎曲狀態。意見建議：建議睡眠時盡量采取正確睡姿，以仰臥位和側臥位為佳。特別是對患有心臟病，高血壓，腦血栓的病人，避免采取俯臥位睡眠。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-27 5805次

• 男生趴著睡覺有什么壞處
  男性經常趴著睡覺，首先可能會導致頻繁的遺精，長期趴著睡覺會壓迫陰囊，刺激陰莖，造成頻繁遺精的情況，有可能會導致頭暈，背痛，乏力，注意力不集中，嚴重者甚至影響正常工作和生活，其次會增加患頸椎病的風險等。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 9003次

• 睡覺手機放在頭邊有什么壞處
  睡覺的時候將手機放在頭邊，會使使用者的腦部產生危害，容易造成癡呆癥。手機與人體之間的距離，決定了輻射被人體吸收的程度，人與手機需要保持距離之美。心臟功能不全，心律不齊的人，尤其不能把手機放在身邊；同時，只要緊挨著移動電話的輻射波，兩分鐘，人體內防止血液內有傷害性蛋白質及毒素進入腦部的防衛機能也就會喪
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 468次

• 晚上睡覺手機放在頭旁邊有影響嗎
  晚上睡覺手機放在頭旁邊有影響。晚上有些人睡覺前習慣把手機放在床旁邊，并且不關機，這樣對身體是有影響的。1、降低睡眠質量。晚上睡眠的時候手機放在床旁邊，一旦人入睡之后，手機的輻射就會開始侵入大腦，刺激大腦的正常工作，能夠喚醒大腦神經系統，從而使得人的頭腦在睡眠時開始運轉、加速，會出現多夢、易醒的情況。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 52次