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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-12-03 19035次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3458次

• 母乳性腹瀉的寶寶怎么改善
  母乳性腹瀉的寶寶如果飲食比較好，然后精神反應(yīng)也很好，睡眠很好的話，可以不做處理的，因為這個對寶寶不影響，但是這種時候要注意給寶寶勤換尿片，然后勤洗屁屁，保證寶寶小屁屁比較干燥，防止紅屁股，如果是確實因為大便次數(shù)增多，影響到寶寶這方面的話，可以從以下兩方面進行處理。第一，寶寶方面，可以給寶寶吃益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，比如說枯草桿菌，蠟樣芽胞桿菌等等。第二，可以從媽媽方面進行處理，寶媽的飲食要以清淡的，少吃油膩的飲食為主，比如說豬腳，豬腳的話含有大量的脂肪，其實是很不容易消化的，如果是吃得過多，寶寶也容易出現(xiàn)母乳性的腹瀉。
  語音時長 01:29”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-04-27 4797次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應(yīng)用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質(zhì)避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發(fā)作的概率。二，急性鼻炎發(fā)作期間，可以應(yīng)用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當?shù)亩嗪葴亻_水，適當?shù)难a充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應(yīng)用復(fù)方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復(fù)的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術(shù)來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-06 1373次

• 母乳性腹瀉的寶寶怎么改善
  病情分析：母乳性腹瀉是指母乳喂養(yǎng)引起的腹瀉。這種腹瀉一般只出現(xiàn)在少數(shù)6月齡以內(nèi)的小嬰兒。意見建議：隨著寶寶的成長，孩子體內(nèi)會逐漸適應(yīng)母乳中的前列腺素，乳糖酶亦會逐漸發(fā)育成熟，酶的活性增加，逐步能夠分解、消化和吸收乳糖，并隨著增加輔食逐漸好轉(zhuǎn)。注意觀察寶寶精神、食欲好，體重增長正常，如果無問題，可以正常喂奶，若有脫水現(xiàn)象，如精神食欲差、尿少等情況，及時就醫(yī)，并停止母乳喂養(yǎng)。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2019-03-13 2301次

• 早泄怎么改善
  病情分析：早泄主要是指性生活的時候，陰莖沒有進入陰道就射精或者是進入陰道后短時間內(nèi)出現(xiàn)射精，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，就要及時的治療，想要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調(diào)理的話，建議口服中成藥，例如溫腎蘇拉甫片效果會比較好。意見建議：對于早泄的患者，在治療的同時一定要注意平常的生活習慣，注意盡量不要喝酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，性生活不要過于頻繁。
  牛紀保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-21 2702次

• 怎么改善母乳性腹瀉
  寶寶母乳性腹瀉可以通過母親調(diào)整飲食、暫時使用奶粉喂養(yǎng)的方式進行改善。1、母親調(diào)整飲食：母乳性腹瀉是指寶寶由于母乳喂養(yǎng)的原因發(fā)生腹瀉。與母親母乳的前列腺素含量較高、母乳脂肪水平過高、母親飲食不當?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，會使寶寶每日多次腹瀉，嚴重可出現(xiàn)體重不增、脫水的情況。可以通過母親調(diào)整飲食的方式改善寶寶母乳性腹
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-19 694次

• 怎么改善母乳性腹瀉
  母乳性腹瀉是嬰兒在母乳喂養(yǎng)期間出現(xiàn)的一種常見癥狀，通常表現(xiàn)為大便次數(shù)增多和便質(zhì)稀薄。針對這一問題，家長們可以采取多種措施來幫助寶寶緩解癥狀。調(diào)整母親的飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵。母親應(yīng)避免攝入過多油膩、辛辣或刺激性食物，這些都可能通過母乳影響嬰兒的消化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次