妙手醫生精選
為什么用熱水泡腳時可以加一點姜和醋。中醫學認為人的腳部有很多經絡匯集，用熱水泡腳可以活血、疏通經絡。一些腎臟虛弱的老年人或者體質虛弱的人，用熱水泡腳可以達到溫陽暖背，增強體質和預防疾病的效果，對于失眠和慢性病人，可以配合泡腳時用生姜和米醋。
生姜有散寒溫胃和溫肺的作用，米醋有散瘀、止血、解毒、殺蟲的作用，熱水泡腳時加一點兒姜和醋，一則可通過皮膚吸收藥物，二則可以加強刺激足底部的穴位，調節經絡功能，疏通氣血，調整臟腑功能，使心神得于氣血的滋養而安定，從而改善睡眠。
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醋泡腳的功效與作用醋泡腳是一個非常簡單而有效的保健療法，睡覺前在半盆水中，倒入100到150克的醋，水要用溫熱水，大約泡半小時就可以了，這樣長期堅持，就會收到很好的效果。第一，它能夠消除疲勞。醋能夠加速人體的血液循環，改善人體各個部位，因疲勞導致的缺氧，這個淤血的狀態。第二，它能夠治療睡眠障礙，每天泡腳以后，能夠平衡交感神經和副交感神經，松弛我們的神經，達到治療睡眠多夢、早醒的這種睡眠障礙。第三，它有強身健體的作用。中醫認為足是人之根，足部有很多的穴位和反射區，多達75個之多，如果我們經常用醋泡腳，能夠改善足部的血液循環，能夠激活強化咱們臟器的功能，從而清除人體血液當中的垃圾，可以治療各種慢性病和各種亞健康狀態。第四，醋泡腳以后，還能夠增強皮膚的彈性，使我們的皮膚能夠變得比較光滑，還能夠祛風濕，改善畏寒怕冷等人體不適的癥狀。而且對于這種腳病，比如說腳部的腳氣、腳部的這種皸裂等等也有治療的作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 562158次
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醋和花椒泡腳的功效花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發燒的癥狀，提高自身的抵抗力。花椒和醋泡腳能夠促進睡眠。花椒和醋泡腳可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲。注意事項：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時間最好不要超過15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。
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陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2022-03-27 6793次
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醋泡姜功效是什么醋泡姜可以起到很好的促進血液循環，增強機體免疫力，提高抗病能力。生姜有祛風散寒，暖胃止嘔的作用，可以用于治療風寒感冒以及胃寒、嘔吐、呃逆、噯氣等等癥狀；醋有活血化瘀，消腫散結，解毒殺蟲等等作用。醋泡姜可以起到很好的輔助治療關節炎的作用；醋泡姜可以降血脂，軟化我們的血管，可以防治我們的心腦血管疾病；醋泡姜可以促進消化，調節我們的脾胃功能。所以，醋泡姜可以起到很好的保健以及治療的作用。語音時長 01:28”
李丹丹
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-06-11 59752次
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醋泡蒜姜治療胃炎醋泡蒜姜不能用于治療胃炎，而且患有胃炎的患者不建議吃醋泡蒜姜，吃醋泡蒜姜，會加重患者的病情。這是因為蒜姜是辛辣刺激性的食物，而醋含有的酸性成分是比較多的，也不利于患者。患有胃炎的患者，飲食方面一定要注意避免過酸，辛辣，刺激性的食物。患有胃炎的患者飲食調理是非常關鍵的，飲食方面主要是以清淡為主，還要養成良好的作息時間，平時要保證充足的睡眠時間，還要保持心情愉快，避免精神緊張。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-10-09 3218次
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醋泡腳有什么好處病情分析：用醋泡腳有很多好處：1，治療腳氣病，殺菌消炎，緩解腳氣癥狀。2，治療灰指甲，灰指甲也是一種真菌感染，酸性環境對真菌有一定的抑制作用。3，改善寒性體質，就可以有效的改善女性手腳冰涼、怕冷的癥狀。5，滋潤皮膚，讓腳上皮膚變得越來越光滑、滋潤。意見建議：當腳上有傷口的時候，不要用醋泡腳，以免導致傷口感染，出現發炎的癥狀。不要在洗腳水中放太多的醋，以免醋酸刺激，傷害到皮膚。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-02-18 2504次
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醋泡腳有什么作用用醋泡腳可以幫助舒緩血管，促進血液循環，減緩疲勞的癥狀。也有利于殺滅腳部的細菌。建議平時可以使用醋來泡腳，而且有利于美白的功效，如果對醋過敏有其他不良的反應，那么建議一定要適可而止，建議試用。醋泡腳還有利于促進睡眠。
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2019-01-11 10812次
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姜和醋泡腳有什么好處姜和醋泡腳能夠軟化角質層，減少心里壓力、散寒止痛，還有除濕、除汗、除腳臭等好處。生姜能抑菌消炎，促進局部微循環，去味，有散寒止痛等作用，醋也可以抑菌，軟堅和去味的作用。建議日常也可以嘗試生姜和醋泡腳，畢竟兩者都有其藥學作用，生姜的藥學作用：有助于消化、抗氧化等作用，還具備強有力的活性。醋的藥學作用：
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-16 1011次
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姜和醋泡腳有什么好處泡腳，這一傳統的養生方法，在加入姜和醋后，其效用更為顯著。姜和醋泡腳不僅能促進血液循環，還有助于驅寒保暖、改善睡眠質量，對身體健康大有裨益。生姜，性溫味辛，具有驅寒暖身的功效。在泡腳時加入生姜，可以幫助身體驅散寒氣，特別適合在寒冷的季節使用
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-10-25 0次
