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• 走路多了腳后跟痛該怎么緩解

  緩解走路多了腳后跟疼的方法有：第一，生活上進行干預，一定要多休息，避免過多的行走和體育活動，一般兩周就能緩解。第二，可以采用藥物進行治療，如扶他林軟膏或膏藥在足底疼痛區域進行涂抹、貼敷，可以緩解局部的疼痛、消除炎癥。也可以口服消炎鎮痛藥來緩解疼痛。第三，可以進行功能鍛煉，平時可以做足底筋膜的牽拉活動，如背伸足趾、反復牽拉，有利于增強足底筋膜的柔韌性，防止足底筋膜在輕微的外力下發生損傷的幾率。另外，盡量穿緩沖力較好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中醫的治療，可以采取局部的理療、熱敷、針灸、拔罐、按摩、刮痧等方式來緩解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2928次

• 腳后跟疼是痛風的前兆

  腳后跟痛跟痛風沒有必然聯系，只是說痛風的病人，有時候表現于腳后跟的紅腫熱痛。那么腳后跟痛，我們專門有個病的診斷，叫做足跟痛，那么足跟痛絕大多數，它是跟腱炎或者腳后跟長骨刺，這兩種情況有關。如果你到醫院來看就診的時候，你查一下腎功能，然后查血常規，C反應蛋白，同時把腳后跟拍個片子看一看。如果拍片子提示有骨刺了，就是足跟長骨刺。如果你查了血、查腎功能，血尿酸正常，然后血沉C反蛋白有波動的話，那么有可能就是一個跟腱炎。如果是血尿酸高，毫無疑問就是我們的痛風。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 61210次

• 腳后跟痛是痛風嗎
  腳后跟痛不一定就是痛風。因為引起腳后跟疼痛的原因非常多，比如老年人常見的骨質增生，骨刺，就可以出現腳后跟疼痛。另外運動過度或者是外傷，導致跟腱局部的扭傷或者是周圍韌帶損傷，也可以出現腳后跟疼痛。對于一些青年男性，有時候合并脊柱關節病，也可以表現為腳后根部疼痛。痛風也可以出現腳后跟疼痛，但是患者一般有典型的關節炎發作病史，而且有高尿酸血癥的基礎。如果患者曾經出現過典型的關節紅腫，熱痛，而且具有自然相對的特點，化驗血尿酸增高，沒有其他剛才講述的病史，患者的腳后跟疼痛可能是痛風引起來的。對于出現腳后跟疼痛的患者，需要到風濕免疫科門診就診，讓醫師通過詳細的詢問病史以及查體，還有相關的化驗檢查，進行綜合判斷，才能夠明確診斷。根據診斷的病因，然后再進行針對性的治療。
  語音時長 01:37”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-23 12779次

• 腳后跟痛風
  痛風是一種代謝性風濕病，最長的部位是單側或雙側的第一跖趾關節其次是足背踝關節，而所謂的足后跟痛風應該是踝關節出現了急性關節腫脹疼痛，如果只是跟腱處部位的腫脹疼痛并不一定就是痛風關節炎，痛風的發作一般起病非常急，患者可以突然出現一般是在夜間起病出現，出現部位紅腫熱痛頭痛非常劇烈疼痛難忍，成刀割樣。一般應用非常起類抗炎藥物和秋水仙堿癥狀可以明顯緩解，如果患者不符合這種發作特點，應該注意排除其他的疾病，比如脊柱關節病，主要是出現足跟疼痛，反應性關節炎強直性脊柱炎或者一些未分化脊柱關節病，患者到風濕科門診就診，完善相關的檢查，或者是了解有沒有其他的合并癥來幫助診斷。
  語音時長 1:32”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 7834次

• 一個腳后跟痛是痛風嗎
  病情分析：一個腳后跟痛不一定就是痛風的，因為能夠引起腳后跟痛的原因會有很多，比如局部受外傷或者出現了關節脫位以及。骨折的情況或者是骨刺形成，或者其他的關節炎癥，都可能出現這種癥狀的，當然，如果患者存在有痛風家族史，以及持續的高尿酸血癥，也是有可能導致痛風發作的。意見建議：痛風患者要堅持正規合理的藥物治療，還要定期復查相關的指標，也要戒煙戒酒，注意多喝水，避免勞累，避免熬夜，適當進行運動和鍛煉。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-09 1504次

• 腳后跟底部痛
  腳后跟底部疼痛腳后跟底部疼痛，去醫院骨科檢查，就會發現跟骨有骨贅形成，也就是我們俗稱的骨刺。這種情況是由于隨著年齡增大，行走、跑步運動過多，出現足跟退變，產生足底跖筋膜炎癥，刺激足底就會出現疼痛的癥狀。治療建議： 1、保持充足休息，減少行走負重活動。 2、穿寬松軟底合腳的鞋子，做跟腱牽拉功能鍛煉。 3、疼痛劇烈時可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊，一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛?；蛘咄庥没钛雇吹母嗨帯?4、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環緩解疼痛。 5、如果疼痛長時間不緩解就需要去醫院骨科或者疼痛科進行沖擊波或者封閉注射治療，必要時可以進行手術松解粘連足底跖筋膜，消除壓力、減輕炎癥。
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2402次

• 痛風腳后跟疼
  痛風導致的腳后跟疼痛是患者常見的癥狀，主要因尿酸鹽結晶沉積于關節而引發。針對這一癥狀，綜合治療和日常管理是關鍵。以下將詳細介紹應對措施。一、藥物治療1、抗炎藥：在痛風急性發作期，非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛等，能有效緩解疼痛和炎癥。2、秋
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次

• 痛風腳后跟疼
  痛風的病人通常只受累的關節，不包括腳后跟。當痛風的病人出現腳后跟疼痛的時候要注意是否在痛風急性關節炎的發作期，如有明顯的痛風石形成或者反復發作，還是跟痛風有一定的關系。當然如果不是這樣情況有可能是由于長期勞累或者是足跟出現骨刺也就是骨質增生導致的，可以到醫院開足部的x線片以明確。另外可以進行非甾體抗
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2021-12-01 178次