兒童近視吃魚肝油好嗎

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醫生主講實錄

兒童近視是可以吃魚肝油,但是魚肝油并不一定能治療近視。

小朋友如果出現了近視的現象,還可以吃一些含有維生素A的食物,因為維生素A可以預防出現夜盲癥,平時還可以多吃一些維生素A及含量較高的食物,像是動物的肝臟,奶、奶制品及禽蛋、綠葉菜類,黃色菜類及水果等,比如胡蘿卜、西紅柿、柿子、雞蛋,牛肝和豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、西蘭花、菠菜、大豆、青豌豆、橙子、杏、紅薯等都可以補充維生素A。

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