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• 營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)是什么

  愛(ài)美的男士和女士，特別是在減肥之后，長(zhǎng)時(shí)間地不吃主食，體重下降比較快的情況下，很多人會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)，這就屬于營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)。這個(gè)時(shí)候我們建議要合理地飲食，特別是谷類(lèi)食品不能太少，比如說(shuō)面粉、米飯，盡量每天主食不要少于半斤，同時(shí)盡量多吃一些粗糧。粗糧對(duì)于減重后的這種脫發(fā)，是有很好的幫助的。所以我們減肥的方式要合理，不能不吃主食，只吃蔬菜水果，這樣是一種不健康的減肥方式。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 6849次

• 低血糖是營(yíng)養(yǎng)不良嗎

  低血糖不是營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良是長(zhǎng)期攝入營(yíng)養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足，如果不及時(shí)治療，短時(shí)間內(nèi)可導(dǎo)致腦組織不可逆的損傷，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致低血糖性休克，甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過(guò)度饑餓等都是導(dǎo)致低血糖的主要原因。當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會(huì)更大。如果只是輕度的低血糖，患者神志清醒，可以吃幾粒糖果、幾塊餅干，或喝半杯糖水，可以達(dá)到迅速糾正低血糖的效果，一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會(huì)消失；發(fā)生嚴(yán)重低血糖的患者不要給其喂食物，應(yīng)立即送往醫(yī)院。立即測(cè)血糖，并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。

  

  01:40
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 7819次

• 老年人營(yíng)養(yǎng)不良吃什么
  一，碳水化合物。營(yíng)養(yǎng)不良吃富含碳水化合物的食物，比如米湯、米糊、藕粉、粥、蔬菜水果羹等。二，乳粥配料：牛乳或羊乳適量，大米50克，白糖適量；制法：將大米淘洗干凈放入鍋內(nèi)，加適量清水用文火煮粥，待粥煮至半熟時(shí)，續(xù)米湯加牛乳、白糖同煮成粥，早晚餐熱食，空腹食用較佳，功能補(bǔ)血潤(rùn)燥，和胃健脾。本膳用乳類(lèi)有補(bǔ)血潤(rùn)燥的作用，牛肉為常食的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)食品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)及維生素類(lèi)，同大米煮粥即可增強(qiáng)健脾和胃的作用，又能延長(zhǎng)在胃腸道內(nèi)消化吸收的時(shí)間，加強(qiáng)補(bǔ)益作用；用于幼兒營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育緩慢、肢體羸弱、氣血不足、面色萎黃、小兒疳積等代謝不良性疾病。三，蝦皮蛋羹。配料：蝦皮20克，雞蛋1個(gè)；制法：蝦皮擇去雜質(zhì)沖洗一下，雞蛋磕入碗中攪打成泡，然后放入蝦皮攪拌均勻，將雞蛋液碗放入蒸鍋中蒸熟，取出，可用以佐餐。功能：補(bǔ)氣益腎、和胃健脾。本膳用蝦皮含鈣豐富，是骨骼生長(zhǎng)必不可少的食品，雞蛋含有豐富的維生素d，蛋黃中含鈣較多。此羹經(jīng)常使用，可以防止骨骼鈣化不全，是補(bǔ)充鈣和維生素d的理想菜肴。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:29”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 10033次

• 老年人營(yíng)養(yǎng)不良怎么補(bǔ)
  老年人出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良這個(gè)時(shí)候可以采取食補(bǔ)和藥補(bǔ)。食補(bǔ)主要是根據(jù)老年人的特點(diǎn)，可以選擇一些相對(duì)容易消化吸收的，營(yíng)養(yǎng)均衡的食物為主，以低鹽、低糖、低脂的飲食結(jié)構(gòu)為主。比如可以選擇顏色鮮艷的、新鮮的蔬菜和水果做成水果羹，蔬菜粥來(lái)吃。還可以攝入一些瘦肉，比如瘦豬肉，雞胸肉，鴨胸肉等做成瘦肉粥。還可以攝入一些高蛋白的食物，比如低脂牛奶，豆?jié){，雞蛋。另外還有一些魚(yú)類(lèi)都是可以適當(dāng)吃一點(diǎn)的。在這個(gè)基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)脑贁z入一些堅(jiān)果類(lèi)的食物來(lái)平衡營(yíng)養(yǎng)。另外藥物的補(bǔ)充也是可以的，選擇一些健脾口服液，玉屏風(fēng)等，能夠提高機(jī)體的免疫力。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-12 5091次

• 老年人常吃素會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良嗎
  病情分析：一般不會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，因?yàn)樗厥骋脖容^豐富。對(duì)于常年吃素的老人來(lái)說(shuō)，可以在吃飯的時(shí)候適量的吃一些含有蛋白質(zhì)比較多的食物，比如雞蛋、牛奶、大豆及其制品，還要適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果，比如花生米、核桃仁等，還要多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，提高機(jī)體抵抗力。意見(jiàn)建議：對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)不建議吃肥甘厚膩的食物，特別是高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物更不能吃，比如動(dòng)物肝臟、肉皮等，而且還要低鹽飲食。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-10-14 1002次

• 為何老年人容易缺鐵性貧血
  主要原因，第一是飲食因素:與食物的攝入不足，膳食過(guò)于清淡。二是胃腸疾病的營(yíng)養(yǎng)不良性貧血，還有腎性貧血，還有因消化道腫瘤引起的貧血。慢性病的老年人患者要到醫(yī)院查明原因，積極的治療一些原發(fā)疾病，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)我們食用修一些動(dòng)物肝臟豬血瘦肉，蛋類(lèi)，同時(shí)吃飯前后不宜用濃茶，以影響鐵的吸收。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-23 3102次

• 為何老年人容易營(yíng)養(yǎng)不良
  老年人容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，主要原因是多方面的生理變化、慢性疾病影響以及藥物副作用等。這些因素共同作用，導(dǎo)致老年人營(yíng)養(yǎng)攝入不足或吸收障礙，進(jìn)而引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良。生理變化是老年人營(yíng)養(yǎng)不良的基礎(chǔ)原因。隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的咀嚼和吞咽功能減退，食欲下降，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 為何老年人容易營(yíng)養(yǎng)不良
  現(xiàn)在老年人各種慢性病發(fā)病率逐漸增加，其機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)消耗也相應(yīng)增加，并需要長(zhǎng)期服用多種藥物，也會(huì)導(dǎo)致藥物性的營(yíng)養(yǎng)不良，如擬交感神經(jīng)藥、抗帕金森病藥、抗抑郁藥、降血糖藥等，均可以引起食欲減退。新霉素、四環(huán)素、阿司匹林等，可阻礙食物的消化吸收，吲哚美辛等可以導(dǎo)致胃腸黏膜的充血，阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。為了解決老
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 80次