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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9645次

• 骨瘤和骨質增生的區別

  在臨床上骨腫瘤的發病率較低，通常情況下，骨腫瘤比較常見的有三種，比如說骨巨細胞瘤、骨樣骨瘤和骨軟骨瘤。那么這三種類型的骨腫瘤和骨質增生，在癥狀上有明顯的區別，尤其是可以發現，體表明顯的質地比較均勻的，硬組織的包塊。那么腰椎骨質增生，在影像學診斷上也是比較清楚的。骨腫瘤在磁共振和CT的診斷，以及腫瘤標記物上的診斷，都是很明確能夠幫助與骨質增生相區別的。當然有少部分的骨腫瘤，比如骨惡性腫瘤，在診斷上比較復雜，需要進一步的到專科醫院，進行進一步的篩查。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 3818次

• 骨質增生和腰肌勞損
  所謂的骨質增生就稱為椎體的退行性變，也可以稱為骨墜，會引起腰中間出現疼痛癥狀，對于腰肌勞損就是由于長時間過度的勞累了刺激引起的肌肉勞損，主要還是表現為腰的兩側部位出現疼痛癥狀為主。對于這些情況的治療方案差不多，最主要的還是需要嚴格的注意休息保護，是病人恢復最好的條件，活動太多太劇烈，或者是太勞累就會加重病人癥狀，并且不利于恢復。需要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-22 2296次

• 腰肌勞損和骨質增生怎么辦
  對于腰肌勞損主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起，平時一定要加強保暖，避免受涼，端正身體姿勢，定時改變姿勢。適當的進行游泳之類的體育運動鍛煉，還要積極的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，燕子飛等等。平時要睡硬板床休息，站立以及行走的時候可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。可以適當的進行推拿，按摩，針灸這些理療措施，使用消炎鎮痛藥物進行對癥治療，比如雙氯芬酸鈉。對于骨質增生，一般來講不會引起明顯的臨床癥狀，如果局部出現了疼痛，可以積極的使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如布洛芬緩釋膠囊，但是如果骨質增生是發生在椎管之內，引起了神經的壓迫甚至損害，需要積極的進行手術，去除局部的骨質增生。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-25 2553次

• 腰肌勞損骨質增生咋辦
  得了腰肌勞損伴有骨質增生，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，睡硬板床休息。 可以口服消炎鎮痛藥物如鹽酸乙哌立松，活血化瘀通絡止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合外用活血止痛膏及針灸牽引按摩理療以增強療效。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-12 2804次

• 骨質增生和腰肌勞損怎么辦
  病情分析：當骨質增生和腰肌勞損同時發生時，要注意多休息，盡量避免過度活動，以免加重損傷，尤其是腰部要注意多放松休息。對于骨質增生，可以通過針灸或者手術進行治療。意見建議：在休息時，要注意不能睡過于柔軟的床，以睡硬板床為宜。飲食上要注意以清淡易消化的飲食為主，避免發生消化不良。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-08-03 1501次

• 腰肌勞損會使骨質增生嗎
  腰肌勞損有可能會使骨質增生，但并不是所有患者出現腰肌勞損都會骨質增生。腰肌勞損就是腰部肌肉以及附著點部位的筋膜、骨膜出現了慢性損傷性炎癥，一般是由于過度負重造成的，還有可能是腰部活動姿勢不良引起的，患者會出現局部酸脹、脹痛的現象，還有可能會出現腰部按壓痛或活動受限。骨質增生就是指正常骨骼邊緣出現的骨
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 102次

• 骨質增生和腰肌勞損怎么辦
  骨質增生是為了適應機體的生理功能出現的一些代償性的變化，對于維持脊柱以及關節的穩定性具有非常重要的作用。大部分情況不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的處理，平時積極的注意休息，避免過度勞累負重就可以了。如果骨質增生出現在椎管之內，壓迫了神經，那么需要積極的進行手術，解除局部的壓迫。腰肌勞損主要是長時
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 130次