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• 晚上難入睡怎么辦

  晚上入睡困難，就是那種焦慮癥，或者是所謂神經(jīng)衰弱，失眠癥的一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象。入睡困難的病人，往往在床上躺著時(shí)間很久，翻來(lái)覆去就是睡不著，有的人有思想壓力，有的人有思慮過(guò)重。還有的人就是情緒不穩(wěn)，不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，越著急越睡不著，有的人數(shù)數(shù)、有的人數(shù)羊，有的人默念一些很枯燥的文章或者詩(shī)句，來(lái)促進(jìn)自己睡眠，甚至有的人吃所謂的安眠藥，來(lái)進(jìn)行睡眠。這都是臨床上一種病態(tài)的表現(xiàn)。入睡困難的病人適當(dāng)?shù)脑诎滋欤靡恍┱{(diào)節(jié)生物鐘的藥物，化學(xué)藥物進(jìn)行治療，晚上入睡困難的時(shí)候，也可以吃一些誘導(dǎo)進(jìn)入睡眠狀態(tài)的化學(xué)藥物進(jìn)行治療。那么白天盡量少睡，比如說(shuō)他有午休的習(xí)慣，午休有20分鐘就可以了，睡得時(shí)間長(zhǎng)晚上就更不睡了，晚上就更興奮了。這樣的病人要查明原因，他是有焦慮癥了，還是壓力太大了，或者是遇到一些，什么難解的事情了，幫助他克服這些困難，找出原因，進(jìn)行治療。同時(shí)還可以進(jìn)行物理方面治療，比如說(shuō)多參加文體活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，還可以進(jìn)行經(jīng)顱的刺激進(jìn)行治療，調(diào)節(jié)他的大腦神經(jīng)的精神活動(dòng)，調(diào)節(jié)他的生物鐘，這樣會(huì)收到一個(gè)很好的效果。不主張濫用或者長(zhǎng)期使用所謂的安眠藥物，這樣的安眠藥物會(huì)引起肝腎的損害，記憶力的損害，或者是容易依賴，也就是說(shuō)所謂的成癮，這樣的效果不好，而且?guī)?lái)的副作用很大，我們不主張過(guò)多的用這些藥物。

  

  02:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-29 294497次

• 4個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么辦

  4個(gè)月寶寶一旦發(fā)燒，如果沒(méi)有超過(guò)38度5，可以采取物理降溫的方法，如溫水擦浴，擦拭腋窩、腘窩、手心、腳心等容易產(chǎn)熱的部位；如果超過(guò)了38度5，可以用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥進(jìn)行治療，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下正確應(yīng)用退燒藥物，避免私自用藥造成不良影響。首先寶寶發(fā)燒一定要查明病因，避免延誤治療。另外在寶寶發(fā)燒期間要注意清淡的飲食，吃容易消化的食物，適當(dāng)加減衣物，還要多飲水，使機(jī)體有足夠的水分。還要時(shí)刻關(guān)注寶寶的精神狀況，如果寶寶精神狀況不佳，首先要及時(shí)的就診。寶寶居住環(huán)境要注意定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，使房間空氣對(duì)流，注意散熱，禁止用棉被包裹，夏天可使用空調(diào)，室溫要控制在26度左右，還要保證充足的睡眠，使寶寶能夠更快的恢復(fù)。

  

  01:32
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-18 5728次

• 二個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么辦
  兩個(gè)月的寶寶由于身體各臟器還在一個(gè)發(fā)育的過(guò)程，所以應(yīng)該盡量避免使用藥物治療。如果有發(fā)燒，建議物理降溫為主。可以給寶寶貼退熱貼，溫水擦浴，洗溫水澡等等。讓寶寶多喝點(diǎn)水。寶寶發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該少蓋被子，減少過(guò)多的衣物，促進(jìn)體溫散發(fā)出去，有利于體溫的下降，如果在物理降溫的時(shí)候仍然持續(xù)高熱，效果比較差，必要的時(shí)候也可以選擇藥物退熱治療，如果是藥物退熱，應(yīng)該首選對(duì)乙酰氨基酚，對(duì)乙酰氨基酚效果比較溫和，更適合小嬰兒使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王連珍 主治醫(yī)師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫(yī)院）

  2019-07-01 6538次

• 二個(gè)月寶寶便秘怎么辦
  60多天的孩子出現(xiàn)便秘情況比較少見(jiàn)，需要提醒，這個(gè)時(shí)期的寶寶會(huì)有一個(gè)現(xiàn)象稱之為攢肚，意思就是說(shuō)，數(shù)天一次大便，但是僅僅有排便時(shí)間延長(zhǎng)，并不會(huì)有排便時(shí)費(fèi)力，大便非常干結(jié)干硬這個(gè)情況，所以這是醫(yī)學(xué)上稱之為攢肚。這類(lèi)寶寶通常見(jiàn)于腸道對(duì)母乳，或者奶粉吸收得特別好，至于構(gòu)不成足夠的食物殘?jiān)纬纱蟊悖龠M(jìn)排便愿望就弱才數(shù)天一大便，但是僅出現(xiàn)排便時(shí)間延長(zhǎng)。其它沒(méi)有任何的不適，注意看一下，會(huì)不會(huì)寶寶只是屬于攢肚不屬于便秘，真正的攢肚寶寶就不需要處理，可繼續(xù)觀察，隨著孩子的發(fā)育，輔食的添加，都會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。如果孩子確實(shí)是屬于便秘，排便費(fèi)力，費(fèi)時(shí)費(fèi)力數(shù)天一大便，并且排出的大便確實(shí)是非常的干結(jié)，干硬難解，就屬于便秘，就可以口服一些益生菌放到奶里、水里，喂給寶寶，可以調(diào)節(jié)腸道菌群的平衡，改善便秘的情況。另外兩個(gè)多月的寶寶也可以嘗試一下推拿，小兒推拿對(duì)于寶寶的便秘效果還是不錯(cuò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-20 8824次

• 二個(gè)月寶寶非常難入睡怎么辦
  找準(zhǔn)入睡時(shí)機(jī)。太困睡不著，避免過(guò)度疲勞。嬰兒一旦太困，過(guò)度疲勞就很難睡著了，他們很想睡又睡不著，就會(huì)煩躁鬧覺(jué)了，哄睡就會(huì)難上加難。所以一定要防止嬰兒過(guò)度疲勞，不然容易形成惡性循環(huán)：即過(guò)度疲勞睡不著，然后就睡得少，更加疲勞，這樣持續(xù)累積下去，就會(huì)更難入睡。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-04 2102次

• 二個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么辦
  病情分析：兩個(gè)月大寶寶在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)了身體發(fā)燒的癥狀，由于寶寶月齡比較小，身體免疫力特別差，一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院兒科掛號(hào)就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查明確具體的原因才能夠給予針對(duì)性的治療。在此期間寶寶一定要避免著涼，也要保證充足的睡眠。意見(jiàn)建議：如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽一定要保持良好的飲食習(xí)慣，避免吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩性的食物，一定要加強(qiáng)喂養(yǎng)。
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-30 1502次

• 二個(gè)月寶寶便秘怎么辦
  60多天的孩子出現(xiàn)便秘情況比較少見(jiàn)，需要提醒，這個(gè)時(shí)期的寶寶會(huì)有一個(gè)現(xiàn)象稱之為攢肚，意思就是說(shuō)，數(shù)天一次大便，但是僅僅有排便時(shí)間延長(zhǎng)，并不會(huì)有排便時(shí)費(fèi)力，大便非常干結(jié)干硬這個(gè)情況，所以這是醫(yī)學(xué)上稱之為攢肚。這類(lèi)寶寶通常見(jiàn)于腸道對(duì)母乳，或者奶粉吸收得特別好，至于構(gòu)不成足夠的食物殘?jiān)纬纱蟊悖龠M(jìn)排便愿
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 49次

• 二個(gè)月寶寶發(fā)燒怎么辦
  兩個(gè)月的寶寶由于身體各臟器還在一個(gè)發(fā)育的過(guò)程，所以應(yīng)該盡量避免使用藥物治療。如果有發(fā)燒，建議物理降溫為主。可以給寶寶貼退熱貼，溫水擦浴，洗溫水澡等等。讓寶寶多喝點(diǎn)水。寶寶發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該少蓋被子，減少過(guò)多的衣物，促進(jìn)體溫散發(fā)出去，有利于體溫的下降，如果在物理降溫的時(shí)候仍然持續(xù)高熱，效果比較差，必要的時(shí)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 223次