腰酸屁股疼有可能是由于頸椎病或者是骨質增生等疾病造成的。通常,有可能是由于腰椎骨質增生、腰椎椎間盤膨、出腰椎椎間盤突出等原因造成的。腰椎骨質增生和腰椎椎間盤突出之所以會造成病人的腰部、脊部及下肢的疼痛,是因為骨質增生和突出壓迫到了這三部位的神經。
平時的注意事項是:首先要盡量多休息,不能坐也不能站久了,最好是臥床休息。手提重物時盡量保持兩手的平衡,撿拾物品時先蹲下撿起物品,再慢慢的起身,不可以直接彎腰撿拾。
還有就是腰椎的紊亂沒有及時有效地扶正,發展成了增生而引起的骶骼關節紊亂,壓迫了坐骨神經,發展下去就是坐骨神經痛。康復的關鍵就是有效地扶正紊亂部位、改善循環、消除炎癥、使用護腰帶或者是硬背夾,在站立行走或者是坐姿時才可以穿用。