癲癇頭痛如何進行食療

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需要增加鎂的攝入量,癲癇患者經常會缺乏鎂,尤其是需要長期藥物治療的病人,如長期服用苯妥鈉時,易引起骨質疏松,除給予高鈣飲食外,還應注意鎂的攝入,成年人體內含鎂20到25克,大約有一半集中在骨骼內,骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用,如果缺鎂時除影響骨骼成骨外,還可導致肌肉顫抖及精神緊張。

含鎂豐富的食物有:小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、芹菜、牛肝、雞肉等,成年男子每日需350毫克才能維持鎂平衡。癲癇患者要補充豐富的蛋白質,應多吃些瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等含優質蛋白的食物,以促進對癲癇病治療,對它有很好的輔助作用。

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