筋斷了吃什么好得快

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醫生主講實錄

?首先應該吃一些含鈣和含維生素高的食物,比如骨頭湯等。下面做詳細的介紹:

首先,要吃一些黃瓜籽,因為骨傷早期、中期不能喝骨頭湯,不能吃牛肉,不能喝碳酸飲料。后期要喝一些牛肉湯,注意不要喝豬骨湯,影響愈合。因為豬骨有脂肪,對于傷口不利。

另外,到了后期還要注意康復訓練,不要怕疼,否則影響了日后的肢體活動。

最后,需要補充的是,如果打石膏,千萬不要打的時間太長,到時間一定要快速拆下來,否則影響恢復。

還有,也就是現代醫學中,除了骨組織以外的軟組織,筋起著連到的骨組成的關節和活動關節的作用。任何的導致筋的位置、順序、結構、行走方向異常的因素,均能夠使筋的作用失常或者是喪失,也就是所謂的傷筋。

 

以上內容僅供參考

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