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• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 321988次

• 甩脂機抖抖機有危害嗎
  甩脂機抖抖機是有危害的。第一，是骨骼肌肉損傷，甩脂機得通過被動抖動肌肉讓身體的脂肪不斷得到震動刺激，在力量過大的震動中是會對身體的血液、骨骼、肌肉造成不同程度的損傷，特別是利用甩脂機能夠幫助甩脂的時候力量過大，損傷過大。第二，可能是內臟受損，甩脂機利用劇烈的震動來減肥，在這個過程當中，強烈的震動感會使內臟在一段時間內受到強烈的震動，容易引發內臟傷害。第三，引發腹痛，甩脂機這樣高頻劇烈的外力震動很容易對腸道的正常蠕動造成一致，不僅會影響正常地消化，還容易產生上腹飽滿，腹脹腹疼等不適的癥狀。第四，是脊椎壓迫，甩脂機的這樣高頻劇烈的外力震動，脊椎中椎管容量可能會發生變化，變窄，導致里面的神經受到壓迫。第五，婦科的傷害，女性朋友如果長期使用甩脂機進行減肥的話，還可能因為長期的劇烈震動導致子宮下垂，月經失調等。以上就是介紹甩脂機抖抖機的危害。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-26 61805次

• 甩脂機對腎結石有用嗎
  甩脂機對腎結石的治療還是存在一定作用的，主要是針對一些體積比較小的結石，采用自行排石的這種方法的時候，應用甩脂機可以增加身體的抖動，促進結石沿著輸尿管自行排出體外。腎結石主要指的是結石位于腎臟的腎盂或者腎盞。要根據結石的具體情況選擇治療方法。常用的治療方法包括解痙止痛、對癥治療，體外沖擊波碎石以及手術，自行排石，藥物輔助排石等等。如果要進行保守治療，是建議多活動的，也可以借用外來的機器來增加活動量，比如甩脂機。
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  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-15 5589次

• 抖抖機能減肥嗎
  抖抖機不可以減肥，而且長期使用會對身體造成危害。抖抖機振蕩過大，使用時間過長，會造成身體傷害，如振動太劇烈會引發“振動病”，損傷腰椎、頸椎、踝關節等小關節，頻率不要過大，使用抖抖機前十分鐘不要喝水，避免過飽或過饑，以半小時為宜。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-29 3203次

• 甩脂機能減肥嗎
  甩脂機只能起到輔助減肥的作用。最科學安全的減肥方法，應該是運動節食法，運動包括太極拳，跑步，登山，蹬自行車等等，必須保證有氧運動在一小時以上，才能起到燃燒脂肪的作用。一日三餐可以采取早晨多吃，中午少吃，晚上不吃的方法。
  孫青 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-18 4801次

• 懶人甩脂機有用嗎
  我曾遇到一位患者，他因為體重超標和減肥困難而來到我的診室。他向我描述了自己嘗試了各種減肥方法，但效果并不明顯，最近聽說懶人甩脂機可以幫助減肥，于是想咨詢我關于這種產品的有效性。我告訴他，懶人甩脂機在一定程度上可能對減肥有一定幫助，但并不能完全依賴它來達到顯著的減肥效果。其主要原理是通過按摩和發熱來讓
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-07 0次

• 懶人甩脂機，真的有效嗎？
  最近，我的閨蜜，是一個平時工作繁忙的上班族，由于長期久坐和飲食不規律，身上積累了不少脂肪。為了快速減肥，她購買了一臺懶人甩脂機，希望借助這臺機器在家中輕松實現瘦身目標。幾次使用下來，她發現體重并沒有明顯的下降，反而出現了渾身肌肉疲勞的癥狀。她不明白是怎么回事，于是在我的陪同下去了醫院進行咨詢。醫生經
  2024-04-12 0次