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后腳底板痛是什么原因

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醫生主講實錄

后腳底板疼主要與勞累、受涼、長時間的站立,或者跑跳活動,特別是是爬山或者是長時間的蹲起活動,引起的足底部位的筋膜炎,或者是脂肪墊炎以及蛻變以后跟骨骨刺有一定的關系。

出現這種情況以后,往往后足跟部位有明顯的壓痛。病人晨起時或者休息后走路時足底疼痛明顯,而活動一段時間后疼痛又會有明顯的減輕,但長時間走路或者活動后疼痛又會逐漸的加重。

出現這種情況以后平時要多注意保暖、多熱敷、燙洗足部、多穿厚底的軟鞋。可以口服非甾體類的抗炎藥物以緩解疼痛。如果效果比較差可以考慮局部的封閉治療,以緩解病人的疼痛,提高生活質量。如果癥狀沒有得到緩解,一定要及時的到正規醫院檢查就診,積極的配合醫生治療,遵聽醫囑。

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