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• 吃山藥會發胖嗎

  適度吃山藥是不會發胖的，因為山藥里邊含有幾種成分，一種是膳食纖維，如果進食到含有膳食纖維的山藥，會增加腸道的蠕動，增加飽腹感，就可以減少脂肪的堆積，減少脂肪的吸收。同時山藥里邊還含有黏性蛋白，黏性蛋白對血管硬化是有一定的預防作用的，所以適度吃山藥還可以預防心血管疾病和動脈硬化。但是一定要注意，山藥適度吃是不會發胖的，如果大量吃山藥，山藥里邊的淀粉就會成為重要的熱量，被體內吸收進而轉化為脂肪，轉化為糖，導致體重增高。所以，適度的吃山藥對身體是有益處的，但是過度過量的吃山藥，對身體就沒有好處了。這就是因為其中的淀粉的含量過多，就會增加熱量里邊的過度的攝入，反而會引起身體發胖。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 4267次

• 吃冰糖會發胖嗎

  偶爾吃冰糖并不會發胖，但吃很多的冰糖就會發胖，其實對于胖來說，歸根結底的原因就是因為熱量的堆積，如果攝入的飲食熱量超過身體所能消耗的熱量，體重就會增加，脂肪就會堆積。作為冰糖來說其實里邊的成分也是糖分，對于人體來說如果攝入冰糖的熱量，能被身體完美的消耗掉，如每天在炒菜時放了一塊冰糖，吃飯時也特別注意進餐量，絕對不會超量，也不會造成高脂飲食。此時一塊冰糖對體重基本上是沒有影響的，但如果換一種情況，很愛吃冰糖，所有的食物都需要用冰糖熬汁，做拔絲，此時每天攝入的總熱量也超標了，冰糖吃的量也大了，此時冰糖對于體重就是不利的影響，就會引起發胖。所以偶爾吃冰糖問題不大，但冰糖不能多吃，不能大量的吃。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 29549次

• 吃潑尼松臉發胖怎么辦
  潑尼松是糖皮質激素類藥物，過量服用是會引起向心性肥胖，滿月臉，水牛背，多毛，痤瘡，高血脂，骨質疏松等情況的出現，還容易導致胃十二指腸潰瘍的發生，因此，吃潑尼松不僅會引起臉發胖，還會引起以上副作用，但是由于疾病的需要，如果非要吃潑尼松，那沒有辦法。但如果因為疾病得到減輕，那么潑尼松的量也可逐漸減少，直至停藥，一般停藥三個月左右，吃潑尼松臉發胖的情況就會得到明顯緩解，最終可以恢復正常，因此吃潑尼松臉發胖，可以逐漸減藥，直至停藥，使臉發胖的情況恢復正常，與此同時，要注意合理飲食，可以做到早餐吃飽，中午吃飽，晚上吃少，少量多餐，并且有計劃的鍛煉身體，可以起到減肥，減脂的效果。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-03-06 21535次

• 檳榔臉能恢復嗎
  檳榔臉就是由于長期的咀嚼，導致咬肌增大導致的這樣的癥狀，這就是由于長期的鍛煉導致的，要是您能夠戒掉吃檳榔的習慣，應該是可以恢復的。盡量少咀嚼一些比較硬的東西，對臉部對牙齒都會有損害，為了不讓情況變得更加嚴重，盡量去保護好面部，不要去嚼檳榔。檳榔臉是由于長期的咀嚼動作，導致臉部變大，長期嚼檳榔會導致口腔癌，口腔黏膜纖維化等等。所以，患者必須戒掉嚼檳榔的習慣，以免影響身體健康，保持良好的生活習慣和作息規律，不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的食物。多注意休息，多運動，提高身體的免疫力，一定要戒除吃檳榔的習慣，可以多吃些新鮮的水果和蔬菜來代替檳榔。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 43112次

• 吃激素藥會發胖嗎
  激素有很多種，各種的作用都不一樣，其中常用的是強的松之類的，這種吃了能發胖，但是不是正常的胖，而是向心性肥胖，主要胖在胸腹部和面部，另外長期服用還會干擾人體正常分泌激素，引起紊亂，服用糖皮質類激素藥物也是可以導致發胖。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-18 15608次

• 激素臉多久能恢復正常
  激素臉的恢復往往需要較長的時間，大約在2-3個月左右。但是具體時間長短與個人體質有很大的關系，新陳代謝速度較快的人群往往恢復的時間會更快一些。出現激素臉的時候首先應該立即停止使用含有激素成分的美容化妝品，飲食盡量清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吸煙、不要飲酒，每日保證有充足的睡眠時間。
  于冬梅 副主任醫師哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

  2022-03-25 803次

• 激素臉能慢慢自己恢復嗎
  一般激素臉患者能慢慢自己恢復，但具體情況因人而異。激素臉的形成一般是由于患者濫用糖皮質激素類的外用藥物或濫用化妝品等原因導致，比如一些具有美白或嫩膚效果的化妝品可能含有激素，如果長期使用可能會形成激素臉。一旦確診激素臉，這些藥物和化妝品應該及時停止，停用一段時間后，許多患者的皮膚角質層會逐漸恢復，面
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-07 509次

• 激素臉能慢慢自己恢復嗎
  激素臉，醫學上稱為糖皮質激素依賴性皮炎，是因長期外用糖皮質激素制劑或含有激素的化妝品導致的皮膚炎癥。由于激素對皮膚屏障的損害和對皮膚生理功能的干擾，激素臉患者很難通過皮膚的自我修復能力恢復到健康狀態。可以通過以下方法改善：1、皮膚屏障受損：
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-01-04 0次