制定合理的飲食制度,養成良好的飲食習慣。吃飯時少說話,不看書報,電視,做到定時定量,少量多餐,定時進餐,避免過饑過飽。每餐進食量要有一個基本定量,吃得太飽會使胃竇部過度擴張,增加胃泌素的分泌而使胃酸增多,吃得過少食物不能充分中和胃酸潰瘍可受胃酸刺激而引起疼痛的難以愈合。
在發作急性期應少量多食,白天可每隔2小時進食一次,一使胃液酸度變動的幅度減少,癥狀得到控制后就恢復平時的一日三餐。
同時,應避免吃零食或者是宵夜,飯后不要躺下休息。提倡細嚼慢咽,保持思維松弛,精神愉快,切忌暴飲暴食。
制定合理的飲食制度,養成良好的飲食習慣。吃飯時少說話,不看書報,電視,做到定時定量,少量多餐,定時進餐,避免過饑過飽。每餐進食量要有一個基本定量,吃得太飽會使胃竇部過度擴張,增加胃泌素的分泌而使胃酸增多,吃得過少食物不能充分中和胃酸潰瘍可受胃酸刺激而引起疼痛的難以愈合。
在發作急性期應少量多食,白天可每隔2小時進食一次,一使胃液酸度變動的幅度減少,癥狀得到控制后就恢復平時的一日三餐。
同時,應避免吃零食或者是宵夜,飯后不要躺下休息。提倡細嚼慢咽,保持思維松弛,精神愉快,切忌暴飲暴食。
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