嘴唇咸咸的是怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

1,嘴唇咸咸的,應(yīng)該還是缺鋅導(dǎo)致的味覺異常和口腔炎的可能,估計(jì)是缺鋅導(dǎo)致的癥狀。

2,可以口服葡萄糖酸鋅試一試,不要吃味精和雞精這個(gè)容易導(dǎo)致缺鋅,因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加。

3,在不發(fā)生消化不良的情況下,注意防止偏食,食物中含鋅量多的食物有麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動(dòng)物肝臟等,只要平時(shí)多吃一點(diǎn)上述食物人體就不會發(fā)生缺鋅現(xiàn)象,即使已經(jīng)缺鋅也會很快補(bǔ)上。

4,一定要禁煙酒辛辣食物,避免吃太硬的食物。平時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。嘴里發(fā)咸多為腎虛所致,如經(jīng)常伴有腰膝酸軟頭昏耳鳴,五心煩熱,痰少脈細(xì)數(shù)等癥狀時(shí)要注意個(gè)人口腔衛(wèi)生,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

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