大部分情況下側(cè)方韌帶損傷主要還是由于膝關(guān)節(jié)的外傷所導(dǎo)致的，首先一定要積極地完善膝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極地進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后也需要進(jìn)行石膏固定，四周到六周的時(shí)間，不能夠下床行走，不要推拿按摩。
如果保守治療，在受傷兩天之內(nèi)進(jìn)行間斷性的冷敷，每次冷敷的時(shí)間大約在二十分鐘，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次，冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞，減輕損傷的程度，減輕腫脹，受傷兩天之后局部熱敷，有利于血液循環(huán)，促進(jìn)消腫，同時(shí)有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)。
最好還要使用支具或者石膏固定三到四周的時(shí)間，不要推拿按摩，避免下床行走，應(yīng)用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，消腫的藥物，進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)還要積極地進(jìn)行肌肉地功能鍛煉，防止靜脈血栓形成。
