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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 7217次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9937次

• 坐骨神經(jīng)痛需要臥床休息嗎
  坐骨神經(jīng)痛這種情況發(fā)生以后，其實并沒有明確的規(guī)定說患者必須嚴格臥床休息，或者是嚴格臥床休息多久，坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生以后，是否臥床休息取決于患者。患者如果疼痛無法難忍的時候，最好是需要嚴格的臥硬板床休息，但是如果日常生活中活動的時候癥狀能得到減輕，就不需要臥床休息，繼續(xù)進行日常的活動就可以了。出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的這種情況，其實患者最主要的還是積極的查明一下原因，是否是由于腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合征而引發(fā)出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛，然后根據(jù)疾病的類型再給予針對性的治療就可以，比如配合著一些理療牽引或者是一些藥物的治療措施，來進行治療就可以使癥狀得到緩解。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-05 4522次

• 坐骨神經(jīng)痛要臥床多久?
  坐骨神經(jīng)痛的患者大多數(shù)都要臥床半個月到1個月左右的時間。而在此期間建議患者要避免大幅度的彎腰以及劇烈性的運動的情況，可以多做針灸，推拿，按摩來促進病情的恢復，緩解疼痛的癥狀，同時也可以適當?shù)淖鰺岱螅ㄗh患者一定要盡量睡硬板床休息。在疼痛實在難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊和塞來昔布等非甾體類消炎止痛的藥物來進行緩解疼痛的治療。同時也可以配合吃維生素B1，B12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)類的藥物來進行綜合調(diào)理。
  語音時長 01:29”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-14 4555次

• 坐骨神經(jīng)痛要臥床多久?
  病情分析：通常情況下坐骨神經(jīng)痛的病人大多數(shù)要臥床半個月到一個月左右的時間。在此期間病人要避免大幅度的彎腰或者劇烈性運動的情況，應(yīng)該多做針灸和推拿等理療來促進病情的恢復，緩解疼痛的癥狀。意見建議：建議病人要盡量睡硬板床，然后可以服用布洛芬緩釋膠囊等非甾體類的抗炎藥物來進行治療。日常生活中要清淡飲食，多喝水，避免吃油膩、辛辣、刺激的食物，嚴禁吸煙飲酒等，以免導致病情加重。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-10-27 3306次

• 臥床的人如何避免坐骨神經(jīng)痛
  病情分析：通常情況下臥床的人可以通過睡硬板床，并且保證充足的睡眠來避免坐骨神經(jīng)痛這種疾病。另外在平時病人應(yīng)該減少活動量，避免劇烈運動的情況。飲食上多補充營養(yǎng)，提高機體的抵抗力和免疫力。意見建議：建議疼痛癥狀明顯的病人可以服用布洛芬緩釋膠囊或者美洛昔康等止痛的藥物來進行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1701次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀
  坐骨神經(jīng)痛是一種比較常見的病，是因為壓迫坐骨神經(jīng)而引起的癥狀表現(xiàn)。是以坐骨神經(jīng)所在的區(qū)域，臀部、小腿后外側(cè)等為主的放射性疼痛。一般多為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛，少數(shù)為原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。繼發(fā)性神經(jīng)痛包括：腰椎間盤突出、有長期腰痛史、腰骶椎先天畸形、類風濕性關(guān)節(jié)炎等都可伴有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。原發(fā)性神經(jīng)痛是以炎癥
  閆偉強 主任醫(yī)師江門市中心醫(yī)院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神經(jīng)痛忌口嗎
  坐骨神經(jīng)痛的患者有相關(guān)的忌口，也就是說在飲食上有相關(guān)禁忌，坐骨神經(jīng)痛的患者，在飲食上要注意如下幾點：第一，嚴格禁止煙、酒，因為這些物質(zhì)的攝入，可能會導致體內(nèi)炎癥介質(zhì)的增加，繼而導致疼痛加重。第二，不要吃一些肥膩或者是含膽固醇比較高的食物，這些食物攝入到體內(nèi)也會引起上述的反應(yīng)。第三，不要吃一些辛辣、有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 758次