腦缺氧是可以引起抽搐，缺氧使腦細(xì)胞能量供應(yīng)不足，使腦細(xì)胞氧化代謝發(fā)生障礙，夜體液由血管內(nèi)經(jīng)組織間隙轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)，產(chǎn)生細(xì)胞內(nèi)水腫，大腦缺氧，八到十五秒會(huì)喪失意識(shí)，缺氧超過六到十分鐘就會(huì)導(dǎo)致昏迷，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致腦死亡。
大腦對(duì)氧氣的需求是非常大的，可以通過有氧運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行改善，有氧運(yùn)動(dòng)簡單來說是規(guī)律的持續(xù)性的，運(yùn)動(dòng)時(shí)吸氧能夠滿足運(yùn)動(dòng)的需要，比如跑步、游泳、無氧運(yùn)動(dòng)，爆發(fā)性的劇烈運(yùn)動(dòng)，吸氧不能滿足當(dāng)時(shí)運(yùn)動(dòng)需求，比如舉重。
首先說明，24小時(shí)連續(xù)的吸純氧，濃度達(dá)到60%，會(huì)引起氧中毒，氧中毒的癥狀有咳嗽，口角肌肉顫抖，看東西眼睛變形，比如方的凳子會(huì)看成圓的，吸氧過多會(huì)產(chǎn)生過多的氧自由基，從而加速器官氧化衰老，正常的氧氣中含有2%到3%，有抗炎調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，過多就會(huì)導(dǎo)致氧化和衰老。
