整天做夢頭暈怎么回事

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醫生主講實錄

整天做夢頭暈說明睡眠的質量不好,有點陰虛內熱所造成的。建議患者要吃一點健腦補腎丸,喝點小米粥,睡覺前半個小時喝一杯熱牛奶并且要用熱水來燙腳,不要吃辛辣等刺激性的食物,不要生氣熬夜,不要吃冷飲。

頭暈還可能是感冒、頸椎病、貧血、美尼爾氏綜合征、心律失常,休息的時間和質量不好,都有可能導致頭暈。需要找到正確的原因,來進行針對性的治療。

另外要注意腔隙性腦梗塞、高血壓都是很有可能的、在飲食上也要多注意,要多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣等刺激性的食物、要戒煙戒酒,睡覺前喝一杯熱牛奶。

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