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• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣。考慮可能是由于缺鈣導致，建議平時適當的進行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風導致，適當的進行通風，平時注意保暖，可以經常泡熱水澡，促進體內血液循環。三，運動量過大。當短時間內進行大量運動后，肌肉會產生乳酸，當過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當腰椎或頸椎發生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內腫瘤等疾病，導致脊髓受到壓迫時，會產生對應肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應養成一個良好的生活習慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 17738次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節的退化、關節的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產生左腿酸痛。2、可能是由于神經相關原因造成左腿酸痛，會表現為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經根受壓，支配左腿的神經受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現問題，如動脈出現問題，左腿營養跟不上，血液循環不暢，同樣也會出現左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 19888次

• 孕婦腿酸痛是怎么回事
  懷孕期間出現腿部肌肉酸痛的情況，一般都是由于懷孕后身體內鈣物質流失比較大。如果身體內沒能及時補充鈣物質，從而就會導致腿部出現發酸的情況發生。另外帶有一種情況，可能是由于懷孕后子宮日益增大腰部負荷增加，加上腰腹部肌肉松弛，腰椎負擔就會加重。這樣就會導致生理曲度后伸過度，從而引起腿部酸痛的情況發生。孕婦出現腿部肌肉酸痛后，應嚴格的臥床休息，必要時多補充一些鈣物質或是采用熱敷，按摩等方法來幫助緩解疼痛。
  語音時長 1:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-26 5827次

• 腿酸是怎么回事
  一般來說出現腿酸的癥狀，往往是人長期未做劇烈運動，而突然間過于劇烈的運動或者重體力的勞動就會導致乳酸大量的堆積，因為過量的運動以及體力的勞動，往往就會使氧氣攝入不足，乳酸就無法被完全的分解。建議可以進行局部的冷敷，這樣非常有利于乳酸排除吸收，同時慢慢的運動次數增加或者適應了以后，就不會再有局部酸痛的感覺，但是建議也不要過于劇烈的運動以及重體力的勞動，也要適當的休息。
  語音時長 01:26”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-09-23 6271次

• 孕婦腿酸痛是怎么回事
  第一，還是由于懷孕后期體重的增加，由于后期活動量，就會加重腿部肌肉的負擔，久而久之就會出現腿部肌肉勞損的情況，從而出現肌肉酸痛，這是第一種原因。 第二種原因考慮還是腰椎的問題，比如病人早期可能就存在有腰椎病，比如椎間盤突出，椎管狹窄癥，或者腰椎滑脫的情況，后期也是由于身體重量的增加，就會加重腰椎的負擔，從而引起原發病的發作，壓迫神經根，同樣會出現腿酸痛的癥狀的。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-08 1902次

• 孕婦小腿酸痛是怎么回事
  病情分析：女性在懷孕期間出現小腿酸痛，常常要考慮是缺鈣引起的表現，所以在懷孕4個月后都需要進行常規補鈣，而且對于缺鈣明顯的女性不斷出現小腿酸痛，還會出現小腿抽筋的現象。意見建議：但也有可能是由于最近比較勞累過多活動，導致小腿承受過大的重力，也可能導致酸痛，但首先都應該考慮是缺鈣導致。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-01 2701次

• 腿酸脹痛是怎么回事
  腿酸脹痛可能是受涼、過度勞累、下肢靜脈曲張等因素引起的，可以根據具體的原因進行相應的處理。1、受涼：如果平時不注意腿部保暖，導致腿部受涼，容易造成局部血管收縮，影響血液供應，因此會出現腿部酸痛的情況。可以用熱毛巾對局部進行熱敷，可以促進局部的血液循環，緩解不適癥狀。2、過度勞累：如果走路過多或者進行
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-21 0次

• 腿酸疼是怎么回事
  腿酸疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括肌肉疲勞、神經損傷、循環問題或慢性疾病等。下面我們將詳細分析這些可能的原因及其相應的治療方法。1、肌肉疲勞長時間的站立、行走或運動后，腿部肌肉可能會出現疲勞，導致酸疼。此時，適當休息和熱敷有助
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-03-31 0次