妙手醫生精選

妊娠合并乙肝要補充鈣鐵磷

00:00
1:32

醫生主講實錄

妊娠期鐵的需要量增高,孕婦除了需要補充自身的消耗外,尚需要潴留相當數量的鐵以補償分娩時的損失,同時胎兒也要儲存一部分鐵,供出生后六個月內的消耗。

因此妊娠期每日飲食中鐵的供給量應該以18毫克為宜,飲食中的鐵以動物性食物中的鐵吸收率較高,一般為10%到20%,而植物性食物中鐵的吸收率則較低,例如大豆為7%,可見應多吃動物肝臟、血、瘦肉、蛋黃等富含鐵質的食物,豆類和各種綠葉菜也是含鐵較多的食物要多吃。

妊娠期鈣和磷對胎兒的發育也極其重要,母體血鈣降低時可以發生肢體抽搐,嚴重者導致骨質疏松癥,因此每日應供給鈣1.5克??梢远喑院}量高的牛奶和奶類食品,為了使鈣吸收好需要供給維生素D。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码h黄肉3d动漫在线观看| www.羞羞视频| 色综合天天娱乐综合网| 最新国产在线拍揄自揄视频| 国产精品久久久久久福利| 亚洲成aⅴ人在线观看| 91成人在线免费视频| 欧美日韩色综合网站| 国产综合亚洲欧美日韩一区二区| 亚洲欧美精品成人久久91| 91成人免费版| 欧美成人高清WW| 国产精品国产三级国产普通话| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽 | 欧美一级特黄乱妇高清视频 | 一级毛片免费播放试看60分钟| 网站视频大片www| 少妇高潮流白浆在线观看| 免费a级黄色片| 99ri国产在线| 欧美性xxxxx极品老少| 国产欧美综合精品一区二区| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 香蕉99国内自产自拍视频| 日本午夜免费福利视频| 含羞草实验研究所入口免费网站直接进入| 中国少妇无码专区| 男人桶爽女人30分钟视频动态图| 天堂久久久久va久久久久| 亚洲成a人片在线观看精品| 亚洲欧美另类视频| 日本牲交大片免费观看| 又粗又硬又大又爽免费视频播放| а√天堂中文最新版地址| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 国产精品亚洲专区无码不卡| 久久精品国产99国产精品澳门 | 91精品全国免费观看含羞草| 欧美亚洲校园第一页| 国产免费久久精品丫丫| 久久久久亚洲AV成人网人人网站|