坐骨神經痛,如果不進行積極的治療,是不可以自愈的,坐骨神經痛的患者,如果不治療的話,可能導致腿部的癱瘓,也是十分有可能的,所以患者一定要進行積極正確的治療,可以進行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理治療的辦法,效果也是十分不錯的,如果情況嚴重的話,建議患者及早前往醫院,做一個全面的檢查,在醫生的指導下,進行正確的治療。
另外患者平時生活中,應該養成良好的作息規律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復也是十分有幫助的,飲食上建議患者調節自身的飲食,多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質,高鈣的食物,如:雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物。