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• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當的跑步、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 3936次

• 慢性肝病患者日常要注意什么

  慢性肝病患者日常應注意勞逸結合，注意休息，不可過度勞累，導致身體免疫力下降，從而導致病情嚴重。并且應合理膳食，肝炎發病時飲食宜清淡、低脂肪、高蛋白；肝硬化腹水患者應低鹽飲食，每日鹽攝入量不超過2g為宜。要定期進行復查，每隔3個月復查一次肝功能、甲胎蛋白、病毒學指標、彩超等。保持心態平和，有助于病情的穩定。養成良好的生活習慣，不暴飲暴食，以及戒煙戒酒。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 1685次

• 肝病患者運動要選擇天氣
  肝病患者所進行的運動大多數是戶外運動，選擇什么樣的天氣進行運動也是很重要的。雖然運動主張堅持不懈，風雨無阻，但是對于肝病患者來說則需要量天氣而行。肝臟病的患者最好選擇在風和日麗的日子進行戶外運動，盡量不要在狂風大作，大雨傾盆，鵝毛大雪這樣的日子進行戶外運動。首先肝病患者的身體較為虛弱，抗病能力較差，病患者在這樣惡劣的天氣進行運動不但不會鍛煉身體，反而還是對肝病患者身體的摧殘。如果一不小心患上感冒，甚至上呼吸道感染誘發肺炎等則更加是雪上加霜，不利于肝病的治療。
  語音時長 1:21”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-27 1331次

• 肝病患者運動須知
  肝病患者的運動量要適量，采取小運動量的方法，運動時脈搏每分鐘不宜超過一百次，要強調指出:任何肝病患者進行劇烈活動都是有害的。運動的時間不要過長，應當在疲勞出現前結束鍛煉。因為肝病患者耐力較差，且比較容易發生低血糖，容易疲乏。一天的運動總時間不超過半小時。運動要分上下午進行，不要在飯后或空腹時運動。飯后要休息一個小時，雙杠、單杠、啞鈴、擴胸器、仰臥起坐等運動，因為在練習時必須閉氣、用力腹肌過分緊張也不適合肝病患者練習。腹內壓變化較大，肝臟受到較大力量的擠壓，肝包膜也受到牽扯，會使肝區產生不適感。腹部運動還會增加內臟壓力，對于肝硬化患者可能增加食管胃底靜脈曲張的壓力，而誘發消化道大出血。所以肝病患者的體育活動必須首先征得醫生的同意，并且在醫生的指導下進行，以免發生不良后果。
  語音時長 1:37”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-27 2534次

• 糖尿病患者為何要定期復查眼科
  病情分析：糖尿病患者有可能引起糖尿病視網膜病變，代謝性白內障等眼部并發癥，因此需要每年定期進行眼科檢查，早期發現是否有并發癥發生。意見建議：一旦發現有糖尿病眼部并發癥發生，需要及時進行治療，例如可以通過眼底激光治療，來阻止糖尿病視網膜病變的進一步加重，通過手術治療代謝性白內障，使患者的視力得以恢復。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-06-23 1001次

• 為何血液病患者要避免過勞
  病情分析：血液病患者過度疲勞會造成免疫力降低，頭暈，乏力，甚至各個部位會因為疲勞過度，細胞形成感染，在人體皮膚表層發生淤點，斑點等多種癥狀。意見建議：建議血液病患者要減少激烈的運動，預防細胞的感染，避免與化學物質的密切接觸，可以有效的控制血液病細胞的病變。多吃一些維生素，蛋白質食物，從而提高患者的抵抗力。
  王英 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-26 2501次

• 肝病患者能否進行體育運動
  可以，肝病患者是否能進行適當的體育鍛煉一直存在著較大的爭議，傳統的觀點認為患者要絕對臥床休息三到六周，過早活動可以使病程遷延，從而影響肝病的治療和機體的康復。但新的觀點認為，肝病患者可以并且應該進行適當的運動。臨床實踐證明過久的休息，同樣會給人體帶來很多不利的影響，特別是人體攝取氧氣的能力會降低、對
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-18 771次

• 肝病患者的飲食
  肝病患者飲食注意原則：1、控制食物的熱量，有助于肝內脂肪消耗。2、肥胖患者應該減肥。3、控制脂肪和碳水化合物的攝入，減少糖的攝入。4、多吃蛋白含量較高的飲食，可以保護肝細胞，促進肝細胞的修復。5、吃新鮮的蔬菜（尤其要注意綠葉蔬菜的新鮮）。6、不要攝入過多的鹽。7、喝水不宜過多，但要保證肝新陳代謝的需
  于友濤 主任醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2018-09-26 1939次