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醫生主講實錄

在感冒發燒的期間,還是需要盡量的少吃牛肉或者其它的高蛋白的食物。因為在發燒期間,凈食高蛋白的食物就容易導致身體的基礎代謝率產熱增加,就不利于身體的退熱。

但是,在沒有發燒期間還是可以正常的吃牛肉,但是需要注意量不能太多。

除了在牛肉方面的飲食,還需要適當的多攝入新鮮的蔬菜和水果,來補充身體的維生素和植物纖維。

另外,還需要多喝水。營養要均衡,多吃清淡,容易消化吸收的食物。

還需要針對具體的癥狀來進行處理,有鼻塞流鼻涕的可以選用減輕充血的藥物,有發燒的肌肉酸痛的患者可以適當的選一些解熱鎮痛的藥物。

以上內容僅供參考

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