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• 關(guān)節(jié)炎飲食注意事項

  一旦得了骨關(guān)節(jié)炎也不用太害怕，雖然它是致殘率很高的疾病，但是我們只要恰當(dāng)?shù)娜ヌ幚恚瑧?yīng)該也是不用太緊張的。主要分類及以下的幾個方面的注意事項：第一，我們要注意我們生活的環(huán)境，比如我們不要讓我們骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)，暴露在比較濕冷的生活環(huán)境。第二，我們要注意飲食，比如我們要多吃點(diǎn)含維生素A、含維生素C、含維生素E的食物，比如菠菜、橙子。還可以多吃一點(diǎn)含鈣的食物，比如牛奶、豆?jié){，這些都是可以的。第三，我們注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，很多骨關(guān)節(jié)炎的患者，以為我們得了骨關(guān)節(jié)炎，是不是不運(yùn)動骨關(guān)節(jié)炎就不會加重，其實(shí)不是的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以減輕骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，甚至延緩骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。但是我們要注意我們的運(yùn)動，不能參加一些，比如有損于關(guān)節(jié)的運(yùn)動，比如爬樓梯，或者進(jìn)行對抗性很強(qiáng)的籃球足球，這些羽毛球這些運(yùn)動，這次不適宜的。第四，我們可以得了骨關(guān)節(jié)炎，可以選擇一些輔助的器械來幫助減輕骨關(guān)節(jié)炎的負(fù)荷，比如選擇關(guān)節(jié)器具或者拐杖來減輕，我們關(guān)節(jié)炎一些壓力，最重要的一點(diǎn)，就是最后一點(diǎn)。我們當(dāng)然要去咨詢我們專業(yè)的骨科醫(yī)生，專門看骨關(guān)節(jié)炎的骨科醫(yī)生去進(jìn)行一些治療的措施，來幫助我們延緩，骨關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程。

  

  02:22
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 13944次

• 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意事項

  風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，主要是注意要進(jìn)食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方說刺激性非常強(qiáng)，過于辛辣油膩的食物，還有一些比方生冷、過硬、油炸類的食物。要多吃一些富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和富含維生素的食物，過冷、過硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。

  

  01:02
  李焱 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-12 5243次

• 反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎注意事項
  反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎患者，在平時要注意避免感染，因為反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎主要是由于感染后引起的關(guān)節(jié)炎癥，要隨著天氣的變化來增減衣服，避免受涼，避免出現(xiàn)呼吸道的感染。平時要注意多飲水，勤排尿，不要憋尿，避免出現(xiàn)泌尿系的炎癥。建議飲食上要注意避免生冷以及不干凈的飲食，避免出現(xiàn)胃腸道的炎癥，引起腹瀉等胃腸道的感染，從而加重或者誘發(fā)疾病的發(fā)生。其次，患者要規(guī)律的口服藥物治療，避免自行的停藥，減藥，更改藥物，定期到門診隨診，根據(jù)病情變化來調(diào)整藥物治療。最后患者要注意避免飲酒，避免進(jìn)食辛辣刺激的飲食。
  語音時長 1:21”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-14 1613次

• 肩關(guān)節(jié)脫位恢復(fù)期注意事項
  肩關(guān)節(jié)脫位這種疾病在臨床當(dāng)中也是比較常見的，大部分情況下是由于暴力引起的，比如騎自行車的時候摔倒，肩關(guān)節(jié)著地，就會引起肩關(guān)節(jié)脫位。高處墜落傷以及交通事故也會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的脫位。肩關(guān)節(jié)脫位之后，會引起局部明顯的疼痛以及功能障礙，肩關(guān)節(jié)常常強(qiáng)直固定于一個姿勢當(dāng)中。所以肩關(guān)節(jié)脫位之后，要積極的進(jìn)行手法復(fù)位，越早越好，需要進(jìn)行在麻醉的狀態(tài)下復(fù)位。復(fù)位之后就到了恢復(fù)期，那么一定要積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?到4周的時間，讓關(guān)節(jié)囊以及肩袖這些損傷的組織得到充分的恢復(fù)，否則容易形成不同程度的后遺癥，形成頑固性的脫位，另外還要注意避免受到外傷，避免受到擠壓，避免受涼，一定不能推拿按摩。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-06 1796次

• 關(guān)節(jié)炎注意事項
  病情分析：注意避免不良姿勢，避免久站扒山爬樓梯，走路過多，或者長期的提重物；需要還需要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘诓惶弁吹那闆r下可以進(jìn)行主動、被動屈伸彈力帶拉伸，應(yīng)用器械，并且可以進(jìn)行一定的游泳散步，注意去正規(guī)的醫(yī)院及時的檢查，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥或者康復(fù)訓(xùn)練，還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。意見建議：早發(fā)現(xiàn)早治療，對于關(guān)節(jié)炎非常的重要。要根據(jù)自己身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一定的活動，平時還需要注意體重，避免增大過快，對關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)比較大。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-02-24 1002次

• 關(guān)節(jié)炎飲食注意事項
  病情分析：關(guān)節(jié)炎飲食首先避免吃雪糕、冰淇淋、冰鎮(zhèn)啤酒等過于寒涼的食物，也不宜吃貝類、螃蟹等海產(chǎn)品。關(guān)節(jié)炎患者宜清淡飲食，注意避免吃高脂肪的食品，不宜吃動物油脂，也不宜過多食用松花蛋、咸魚、咸菜等腌制食品。意見建議：建議關(guān)節(jié)炎患者科學(xué)合理的飲食，肥胖者應(yīng)減輕體重，宜吃柑橘、櫻桃、李子、草莓等新鮮水果，胡蘿卜、南瓜、木瓜等蔬菜，宜喝牛奶、綠茶等。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-05-16 1502次

• 皮肌炎恢復(fù)期注意事項
  皮肌炎患者在病情恢復(fù)期，首先應(yīng)該避免受涼，感染，勞累。另外，根據(jù)自己身體的恢復(fù)情況，循序漸進(jìn)的增加鍛煉力度，因為只有在穩(wěn)定期逐漸的增加促進(jìn)肌肉恢復(fù)的鍛煉，才能改善肌肉無力癥狀，促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，但是患者需要量力而行，以自己能夠耐受，不勞累為原則。第二，皮肌炎患者進(jìn)入了病情恢復(fù)期，激素也不能立馬停用，需
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 146次

• 急性心梗恢復(fù)期的注意事項
  急性心梗恢復(fù)期是一個關(guān)鍵階段，患者需細(xì)心調(diào)養(yǎng)，遵循醫(yī)囑，以確保身體逐步康復(fù)。以下是一些急性心梗恢復(fù)期的注意事項。患者必須堅持規(guī)律服藥。這包括但不限于抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷，用以防止血栓形成；β受體阻滯劑如美托洛爾、比索洛爾，能減慢
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-28 0次