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醫(yī)生主講實(shí)錄

貧血會(huì)引起頭暈惡心嘔吐的。貧血常見(jiàn)的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振,皮膚黏膜蒼白,指甲扁平等。

貧血常見(jiàn)的為缺鐵性貧血會(huì)引起頭暈、惡心的癥狀建議及時(shí)治療。

缺鐵性貧血多吃造血原料,如豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜,紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等,還可以服用缺鐵性貧血常用的鐵之緣片,其含有豐富的鐵質(zhì)和補(bǔ)血的阿膠,安全補(bǔ)鐵生血效果好。

平時(shí)還應(yīng)該多吃蔬菜和水果,可以促進(jìn)鐵的吸收,平時(shí)飲食少喝濃茶、咖啡、大蒜等多補(bǔ)充維生素之類的食物,正常作息。

以上內(nèi)容僅供參考

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