膝關節半月板損傷術后三個月

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醫生主講實錄

在膝關節半月板損傷做手術治療之后到三個月這個時間點,大部分損傷基本應該已經恢復,在這個時期可以做一些恢復性的鍛煉,比如平路慢走、慢跑或者是某些患者體力比較好,而且會游泳,比較推薦做游泳這樣的鍛煉。

另外,需要指出的是如果在這段時間內,患者仍然有膝關節內部的相關癥狀,比如有局部的疼痛、彈響要盡早的回所就診的科室進行復查,明確目前癥狀的原因,必要還可以復查一下膝關節的核磁共振來明確一下術后有無其他繼發的損傷,或者是半月板損傷的恢復情況。

另外,需要囑咐大家,雖然已經到達三個月這個時間點,損傷恢復已經基本完成,但是在此時仍然不能夠進行一些比較容易損傷半月板的活動,比如登山,大重量的負重,長距離的騎自行車等等。

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