為你推薦

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

  01:36
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 7819次

• 高血壓病人為何要降脂治療

  高血壓是冠心病，或者心衰的危險因素。冠心病的危險因素，除了高血壓以外，還有高血脂、糖尿病、吸煙等等，這些危險因素越多，得冠心病的幾率就越大。所以預防這些危險因素，最終都是為了預防冠心病的發生，這些危險因素控制得越好，離冠心病就越遠。所以高血壓的病人，不僅要控制血壓，還要控制血脂，還要控制血糖等等，還要保持良好的生活方式。那么這些最終都是為了防止冠心病的發生，所以高血壓的病人，也要同時控制自己的血脂。

  

  01:09
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 2182次

• 高血壓病人怎樣進行冬季保健
  1、注意防寒保暖，避免嚴寒刺激，特別是寒潮襲來，氣溫驟降時，要注意及時添加衣服。在飲食上應當多吃一些產熱量高和營養豐富的食物，少吃油膩食物，禁忌煙酒，并應保持大便通暢。2、堅持體育鍛煉，提高耐寒能力。可參加一些力所能及的文體活動。3、適當控制情緒，謹防過度疲勞。4、堅持經常服藥，保持血壓穩定。5、經常體格檢查，預防和治療并發癥。在冬季易患流感、鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、氣管炎等，應注意預防和積極治療，并應經常測量血壓，有條件者，還應定期進行血脂、血糖、心電圖、腦血流圖等檢查，發現異常，及時處理。
  語音時長 1:10”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-08-25 1513次

• 高血壓病人怎樣過性生活
  高血壓病人的性生活必須根據具體病情來決定，一般來說，Ⅰ期高血壓，血壓雖有時增高，但可降至正常或接近正常，沒有因高血壓引起的心、腦、腎等并發癥，這種高血壓病人可以與正常人一樣過性生活。Ⅱ期高血壓因血壓比較固定，不會下降，并有輕度心、腦、腎等并發癥，必須在藥物保護下，進行有節制的性生活。而Ⅲ期高血壓病人由于血壓明顯升高，持續不降，有明顯頭痛，胸悶，心前區不適，腎功能減退等并發癥，這種病人應停止性生活。總之，高血壓病人應把性生活控制在生理需要的最低限度，且必須避免劇烈活動和延長時間，切忌飽餐飲酒后行房。若出現胸痛、頭痛、頭暈、氣急等現象時應立即停止，并采取服降壓藥等措施，嚴重時可送醫院救治，以免發生意外。
  語音時長 1:16”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-08-25 5310次

• 怎樣的高血壓病人才適合療養
  高血壓病人的療養，對于那種高血壓病兩級以上的患者還是建議要療養，對療養的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情緒激動，避免勞累，不能熬夜，飲食要低鹽低脂，清淡飲食為主，多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果，適量的運動主要是以散步為主，時間不宜過長，一般每次不超過60分鐘。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 1301次

• 高血壓病人能吃紅豆嗎
  病情分析：高血壓病人是能吃紅豆的。紅豆含有豐富的食物蛋白，具有利尿消腫通氣等功效，高血壓病人是可以吃的。可以煮湯或者是做紅豆薏米粥。意見建議：高血壓的患者平時應該多吃一些含纖維素及維生素高的食物，比如新鮮的水果、蔬菜。盡量避免攝入高脂肪的食物。保持心態平和，避免過于緊張和焦慮。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-01-11 1402次

• 高血壓病人的有效減肥方法
  高血壓病人的有效減肥方法包括調整飲食結構、適當運動、胃減容手術等。1、調整飲食：為了恢復血壓，穩定血壓和減肥，應該盡量限制高脂肪食物，如漢堡包，炸雞和脂肪，攝入后會導致更多的脂肪堆積在皮膚下，從而影響減肥。在飲食上，可以吃富含鉀和鈣的食物，如土豆、茄子、牛奶等，同時減少主食的攝入，避免熱量轉化為脂肪
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-08 0次

• 高血壓病人怎樣進行自我預防
  第一，要注意精神活動正常，好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素。第二，要注意適當的運動，參加體育鍛煉，適當的節食和減肥。第三，日常生活有規律。第四，飲食要以低脂肪、低膽固醇為主，多吃含碘的食物，多吃含維生素c高的新鮮蔬菜和水果。第五，盡量的少吃刺激性比較強的食物，比如辣椒、濃茶、咖啡，不吸煙不飲酒，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 63次