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• 精神不振是怎么回事

  中醫認為精神不振，常見于虛癥，包括腎陽虛、脾陽虛、氣虛等，多種原因，其治療應辯清癥形，然后針對致病原因進行調理。長期精神不振容易繼發神經性疾病，應根據具體情況，進行用藥治療，首先應調整生活習慣，科學合理的膳食，勞逸結合。精神不振跟氣血不足有很大關系，可通過調理氣血來改善，如：人參、大棗、黃精常用于補氣養血，還可以服用補血的四物湯、補氣的四君子湯用藥治療，平時的工作和生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，經常飲用，能夠有效的緩解精神不振癥狀，起到強身健體、增強體質的作用。其成份泡茶飲，茶借藥力、藥助茶功，起到不錯的調理作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2975次

• 沒有精神氣容易犯困是怎么回事

  沒有精神氣容易犯困可能是最近沒有休息好，也可能是氣血不足引起的，也有可能是高血壓等原發病導致腦供血不足導致的精神不振。患者可以先調整生活作息，保持規律睡眠，保證充足的休息時間，看能不能改善沒精神容易犯困的情況，如果不能改善就需要去醫院找中醫師進行診治，看是不是氣血不足導致的，還要考慮患者是不是有高血壓等原發病經常出現腦供血不足的情況。如果是氣血不足，可以在中醫師的辨證論治下服用云南白藥氣血康口服液，這個藥物有鮮三七和人參可以氣血雙補，對于改善氣血不足是很有好處的，可以改善神疲乏力、容易犯困的情況。如果患者是有高血壓經常有腦供血不足的情況，就要積極控制血壓，保證血壓的平穩，治療原發病，適當在中醫師的指導下使用改善腦供血不足的藥物，改善患者沒有精神的情況。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉冠媛 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-20 55687次

• 精神療法是怎么回事
  精神療法又稱心理療法，心理療法與談心不同，更不是政治教育和思想工作。心理療法是在一定的理論體系指導下，運用心理學方法，確定病人心理障礙或精神異常的癥結所在，了解其發病原因，并采用各種心理治療的方法解除病人的心理障礙，矯正其精神的和行為的異常。由于心理學理論很多，如精神分析、條件反饋及學習理論等，因而也產生豐富繁多的心理治療方法，如精神分析法、條件反饋法、暗示療法等等。盡管理論不同方法各異，但心理治療都是要發揮治療者和病人雙方的積極性，共同進行。也就是醫生運用精神醫學的知識，結合病人的個性心理特點和具體病情，通過誘導、啟發、交談解釋及暗示等步驟，使病人正確認識自己疾病的本質和原因。減輕其心理壓力和精神緊張，克服情緒障礙喚起其積極情緒，促進其心理代償機能，逐步消除其心理障礙，矯正其精神和行為異常。在這個治療過程中醫生和病人之間的關系，是治疔能否進行下去及能否取得效果的關鍵，它要求雙方必須建立優良的、友好的信賴關系。
  語音時長 2:02”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-08 2750次

• 精神衛生是怎么回事？
  “講衛生，不得病。”這是人人皆知的簡單道理，卻包含了豐富的內容。大家知道，飯前洗手、消滅蒼蠅等可以預防傳染病。飲食均衡，不過是高熱量、高脂肪食物，可以預防營養失調、糖尿病、冠心病等，這些都屬“講衛生”的范疇。大家還知道，保持心情愉快，樂觀豁達是預防高血壓、心絞痛等的重要內容，這就是從精神上預防疾病的意思，也可稱為精神衛生。對于神經官能癥、精神分裂癥等精神性疾病來說，注意精神衛生更具有重要的預防價值。精神衛生就是培養良好的心理素質，保持精神健康，增強社會適應性和對各種突發事件、心理壓力的承受力，防止由于環境的、社會的和個體的因素對人的精神狀態和心理平衡機制的損害，從而預防精神疾病的發生。精神衛生不僅是個人的事，也是一個家庭、一個單位和整，個國家和社會的事，它應當貫徹于每一個人的每個時期，涉及到生活環境、培養教育、人際交往及工作事業各個方面，也與一個國家的政治、經濟、文化等各方面都有密切關系。所以精神衛生內容廣泛，工作艱巨。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-08 2731次

• 打不起精神是怎么回事
  打不起精神主要是精神心理方面的因素所導致的。建議多鍛煉，清淡飲食，忌辛辣，油膩飲食，要保持生活規律有序，避免熬夜勞累受涼，調整好心態，避免壓力過大，情緒穩定，適當的活動鍛煉，養成良好的習慣，逐漸改善個人精神狀況。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 2404次

• 全身沒力氣打不起精神是怎么回事
  病情分析：全身沒力氣，打不起精神，有這么幾種情況引起。第一種情況是由于營養不良，過度疲勞，引起體虛，導致渾身沒力氣，打不起精神。第二種情況是糖尿病患者，糖尿病患者一般有口干，乏力，消瘦等。第三種情況是貧血，貧血也會造成，頭昏乏力，打不起精神。另外腎功能下降，內分泌失調等，都會引起全身沒力氣。意見建議：建議患者要注意休息，保證睡眠。如果持續性的全身沒有力氣，建議去醫院檢查。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2019-02-28 4704次

• 全身沒力氣打不起精神是怎么回事
  全身沒力氣，打不起精神，有這么幾種情況引起。第一種情況是由于營養不良，過度疲勞，引起體虛，導致渾身沒力氣，打不起精神。第二種情況是糖尿病患者，糖尿病患者一般有口干，乏力，消瘦等。第三種情況是貧血，貧血也會造成，頭昏乏力，打不起精神。另外腎功能下降，內分泌失調等，都會引起全身沒力氣。建議患者要注意休息
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 440次

• 打完營養神經藥打不起精神
  打完營養神經藥打不起精神可能是因為藥物的副作用所導致，建議患者及時停用藥物，并在醫生的指導下換用其他的藥物進行治療。由于營養神經藥較多，患者需要嚴格在醫生指導下用藥，避免過量濫用，以防引起如惡心、嘔吐、轉氨酶增高、肌酐增高等癥狀。如果出現嚴重的副作用，建議及時就診。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-06 63次