對于病人出現了，髕骨軟化癥是不能夠跑步，因為在跑步的過程中，髕骨會與股骨髁部的軟骨面接合緊密并且出現過度的擠壓摩擦，從而就會加重髕骨軟化癥的癥狀，因為髕骨軟化癥的病人本身就出現了髕骨軟骨面的變性，甚至斷裂。
如果出現了過度的擠壓和摩擦，就會導致軟骨面的破損剝脫，就會引起軟骨面相骨質的外露，從而加重了膝關節部位的疼痛和加速了髕骨軟化癥的進程，后期很容易導致髕骨關節炎、膝關節周圍骨贅增生，就會影響正常的膝關節功能，所以對于髕骨軟化癥的患者是不能夠跑步。
髕骨軟化癥能跑步嗎
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-11-28 4905次
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髕骨軟化癥能治愈嗎髕骨軟化癥是能治愈的。髕骨軟化癥是可以治療的，因為髕骨軟化癥只是髕骨與股骨的位置出現了異常，使髕骨在股骨的運動過程中產生了磨損，只要把髕骨的位置恢復到正常的位置，在運動中髕骨就不再受壓，不再受損，髕骨軟化自然就會治愈。治療的方法包括股四頭肌的力量訓練，增加大腿前面肌肉的力量，來穩定髕骨。包括矯正下肢的力線，比如有膝內翻，有腳的外翻、外旋，要把小腿的位置擺正，把腳的位置擺正。因為髕骨遠端長在小腿上，長在脛骨結節上，只要把脛骨結節的位置和髕骨近端的位置對好，這時候髕骨的位置就理順了，髕骨在運動過程中就不會再受傷。極端的情況下可能需要做手術治療，包括把髕骨的位置、髕骨兩側的韌帶做調整，使其恢復正常的運動軌跡，髕骨軟化才能徹底治愈。
01:43
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 7660次
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 12130次
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髕骨軟化癥可以跑步嗎髕骨軟化癥的患者是不可以跑步的，因為跑步活動膝關節所承受的力量，以及跑步期間的屈伸活動，很容易導致膝關節內部壓力增高，導致髕骨關節出現異常的摩擦，從而加重髕骨軟化癥的癥狀，很容易導致膝關節疼痛的加重。并且很容易導致髕骨軟骨面以及與股骨髁部的軟骨面出現異常的摩擦，從而導致軟骨里面的軟骨面碎裂，甚至出現軟骨面的剝脫情況。所以說髕骨軟化癥的患者不可以跑步，并且平時也要少做蹲起活動，也要少上下樓梯活動，以及上下坡的活動，以免加重病情，導致關節軟骨面的剝脫，影響病人日常的活動。語音時長 1:32”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-07-26 7495次
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髕骨骨折跑步多久能跑患有髕骨骨折的患者，至少需要六周以上的時間才能夠進行跑步這樣的活動。患有此類骨折的患者，一定要及時的對其進行妥善的治療，比如對于此類骨折，大部分需要及早的進行手術切開復位內固定治療。這樣才能夠保證患者在早期進行相關的功能鍛煉，并且促進相關功能的恢復。在患者達到骨折后四周左右的時間，基本上就能夠達到臨床愈合的標準。而在此之后需要進行積極的功能鍛煉，在六周左右的時間，患者可以逐步的恢復到能夠正常行走和慢跑的程度。在此時患者如果需要進行跑步鍛煉，建議從小的運動量開始，循序漸進，不要一下過度的跑步，繼而導致此類損傷出現一些嚴重的并發癥。語音時長 01:20”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-18 4183次
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髕骨軟化癥如何檢查？髕骨軟化癥大部分情況下有過度活動的病史，同時會伴有膝關節的疼痛以及活動受限。 如果比較嚴重的話還會導致局部的腫脹，另外積極的完善磁共振檢查，能夠有效的鑒別其他的疾病。這種情況會引起關節的疼痛以及關節的活動受限。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-15 2503次
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什么是髕骨軟化癥髕骨軟化癥，這種疾病主要就是由于過度的勞累，過度的活動所引起的髕骨軟骨受到磨損所出現的一些無菌性的炎癥。這種疾病會引起關節的疼痛腫脹以及活動受限，尤其是在受涼勞累以及過度活動的情況下更加明顯，需要積極的注意休息，營養關節軟骨藥物治療。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-07 3102次
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高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 205次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 146次
