很多坐月子的產婦出現頭痛是由于焦慮產生的，因為產婦剛剛生產完元氣大傷，有的還因為要給寶寶喂奶，晚上休息不好睡眠不足，這些都能夠產生頭痛。
這個時候我們可以放一段舒緩的音樂，調暗燈光，讓整個房間安靜，這樣靜靜的躺上半個小時，頭痛就會有所緩解。或者我們還可以采用按摩的方法來緩解頭痛，可以用兩個大拇指按揉太陽穴，用拳頭在太陽穴到發際之間來回的按摩，這樣的方法也可以使頭腦清醒，能夠使頭痛的癥狀有所緩解。
月子頭痛怎么補救措施
李卉主治醫師
山西省長治市中醫醫院 中醫內科
2018-11-28 7488次
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月子里腿疼如何補救月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 4932次
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子宮恢復不好怎么補救子宮恢復不好的情況分很多種，有的女性在分娩之后子宮得不到較好的恢復，首先可以繼續保持母乳喂養，產后母乳喂養可以促進催產素的分泌，釋放到血液循環中，促進子宮肌肉的收縮，加速子宮的恢復。其次產婦要適當的下床活動，促進子宮的恢復。還可以在產后服用一些中成藥調理，幫助子宮恢復。產后女性如果子宮恢復不良，會導致哺乳期惡露的延長、下腹的墜脹、白帶增多等，嚴重者可能引起大出血，因此定期的去醫院檢查恢復情況，及時的緩解子宮恢復不良的情況。從中醫角度上來講，補氣益血，活血化瘀可以幫助女性調理氣虛血虛的現象，可以選擇一些中藥制劑，例如補血益母丸等。它可以幫助活血化瘀，起到祛瘀生新的作用。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:45
李云波
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2020-08-31 15919次
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月子里腿受涼補救措施對于月子里受涼以后的病人，會引起腿部的疼痛癥狀，這是由于受涼以后引起的肌肉血管收縮，會引起局部肌肉酸痛的癥狀。對于這種情況后期的補救措施，首先需要遠離受涼的環境，如果繼續受涼癥狀改善是非常困難的。另外一定要以休息為主，保護一段時間，因為勞累也會加重疼痛的癥狀，再就是可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋熱敷就可以，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果是已經不在哺乳期，還可以配合一些藥物治療，比如說外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。再就是配合一些理療的辦法比如說針灸，推拿，按摩都可以的，一般通過上面這些補救措施，慢慢就會好起來。語音時長 01:37”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-07 37133次
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月子里腿受涼補救措施如果說在月子期出現了腿部受涼的情況，會引起腿部的疼痛，特別是腿部的關節在屈伸、負重活動時會出現明顯的疼痛，這種情況主要是受涼以后導致的肌肉、韌帶、關節囊的痙攣，以及關節內部的滑膜受涼以后引起的增生水腫的情況，引起腿部的疼痛和關節的疼痛。出現這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，可以關節部位的熱敷或者是抗體的治療，必要時可以行汗蒸或者是桑拿的治療來促進身體的排汗，從而促進涼氣的排出以恢復腿部疼痛和關節疼痛的情況，必要時可以配合發汗的中成藥口服，促進疾病的恢復。語音時長 01:34”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-21 34197次
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月子頭痛怎么補救措施月子里面頭痛常和血管，神經，肌肉，顱內壓，還有個人因素有關系還很容易著涼。全身性疾病也可以引起，比如感冒，感染等。 指導意見： 和脊椎也是有關系的。:一般的治療，除了服用止痛藥外，就是要治療原發病了。
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 2602次
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月子里腿受涼補救措施月子里受涼以后的病人會引起腿部的疼痛癥狀，這是由于受涼以后引起的肌肉血管收縮，會引起局部肌肉酸痛的癥狀。對于這種情況后期的補救措施，首先需要遠離受涼的環境，如果繼續受涼，癥狀改善是非常困難的。另外一定要以休息為主保持一段時間，因為勞累也會加重疼痛的癥狀，再就是可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以外用熱水袋熱敷就可以一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果是已經不在哺乳期，還可以配合一些藥物治療，比如說外用活血化於的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化於藥物治療，再配合一些理療的辦法比如說針灸，推拿，按摩都可以，一般通過上面這些補救措施慢慢就會好起來。
劉超
主治醫師營口市中心醫院
2018-11-16 3103次
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月子里吃咸了補救措施月子里吃咸了補救措施主要是多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。月子里吃咸了可能會出現口渴的情況，嚴重時還可能會加重腎臟負擔，誘發高血壓等疾病出現，此時需要多喝水來緩解口渴癥狀，喝水時可以選擇白開水，盡量不要喝涼水，以免造成腹瀉，多喝水可以促進排尿，使鹽分排出身體，另外月子里的女性吃咸了也可以選擇吃一些冬瓜，其
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-03-09 0次
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月子里流眼淚的危害及補救措施月子里指的是產褥期，產褥期流眼淚一般有眼睛黏膜受損、影響乳汁分泌、影響睡眠等危害，可以通過熱敷、轉移注意力、使用藥物等方法進行改善，但是要遵醫囑的藥。1、眼睛黏膜受損：在產褥期流眼淚容易對眼睛黏膜造成損傷，患者可能會有眼干、眼痛、眼腫等癥狀，還可能會影響視力。可以用熱毛巾對眼部進行熱敷，可以促進局部
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-02-20 0次
