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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86171次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88909次

• 兩條腿疼是怎么回事
  腿疼一個是腿本身的原因，再一個就是支配腿的，支配腿的神經血管出現了問題，營養腿的這種血管，支配腿神經出問題，也可以導致腿疼。腿本身的疾病，現在比較少了，但是在老年人當中，隨著咱們現在生活模式的轉變，像糖尿病等等，也可以造成腿疼，以前的脈管炎，血管有病變也可以造成腿疼。再是支配腿部的神經本身出現問題。比如說，支配中小腿坐骨神經，最長最粗大的纖維神經，出現卡壓，出現炎癥，也可以出現腿疼。坐骨神經炎，從上面給卡住坐骨神經，是刺激，再往上坐骨神經根的地方，它一出來就會受到卡壓，也就造成腿疼。
  語音時長 1:44”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 15580次

• 腰椎間盤突出腿疼腳麻
  如果病人有腰椎間盤突出的情況并且出現了腿疼、腳麻的情況，說明有突出的椎間盤壓迫神經根的情況，從而導致了神經根的水腫和傳導的受限，從而引起腿疼腳麻。出現這種情況以后一定要看病人的臨床癥狀，如果病人臨床的癥狀是間歇性的出現，休息后會有明顯的緩解，這種情況可以采用保守治療，保守治療主要是行腰椎的牽引理療，以及應用非甾體類抗炎藥和神經營養藥物治療，并且治療期間一定要多臥硬板床休息。如果說病人的癥狀是持續性的，并且影響正常的工作、生活，并且通過保守治療以后病人的癥狀緩解不明顯，這種情況就要考慮行椎間盤的摘除手術，以解除神經根的受壓恢復腿疼、腳麻的癥狀。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-13 12743次

• 兩條腿疼怎么回事
  病情分析：兩條腿疼首先要積極的明確疼痛的部位及性質，對于老年患者有可能是膝關節的骨性關節炎，長時間的站立行走以及過度勞累，容易引起關節軟骨的磨損，從而會導致關節滑液的減少，引起無菌性的骨性關節炎。意見建議：首先要積極的注意休息，避免過度負重，避免登高爬山，使用護膝固定，應用消炎鎮痛藥物，西樂葆膠囊，營養關節軟骨藥物，鹽酸氨基葡萄糖。必要時向關節腔注射玻璃酸鈉注射液。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-09 2205次

• 腰椎間盤突出腿疼咋辦
  病情分析：腰椎間盤突出導致腿疼建議可以先服用非甾體類抗炎藥，像塞來昔布、艾瑞昔布等來緩解疼痛癥狀。同時可以配合一些物理治療，像腰椎牽引、體外沖擊波治療以及微波治療等方法來改善患者臨床癥狀。當然也可以通過一些中醫治療方法像針灸、推拿等來緩解患者疼痛。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時應佩戴腰圍來保護腰部，睡覺時也應睡硬板床，同時還需要加強營養，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-04 801次

• 腰椎間盤突出兩條腿疼
  椎間盤突出之后會壓迫神經根，有可能會壓迫一側的神經根，也有可能兩側神經根同時受到壓迫或者受到刺激這種情況下就會導致神經異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現放射性的疼痛，酸痛，脹痛，腿部是常常受到累及的。首先要積極的完善腰椎核磁共振檢查明確椎間盤突出的程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。大部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 365次

• 腰椎間盤突出腿疼厲害
  首先需要說明一下對腰椎間盤突出的病人，腿痛厲害的原因主要考慮還是壓迫脊髓神經根，從而才引起腿痛的情況，針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，一般的治療辦法，需要囑咐病人以休息為主，活動太多、太劇烈就會加重的癥狀，并且不利于恢復。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎，
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 247次