一般胃熱的人是可以吃山竹,但是胃寒的患者就不能吃山竹,因?yàn)樯街袷菍儆诤缘乃街窈幸环N特殊的物質(zhì),具有降燥清涼解熱的作用,就是山竹能夠克榴蓮之燥熱。
山竹還有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,對(duì)體弱,營(yíng)養(yǎng)不良,病后都有很好的調(diào)養(yǎng)作用,但是山竹富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,過(guò)多食用反而會(huì)引起便秘。
另外山竹是屬于寒性的水果的,所以體質(zhì)虛弱的人要少吃,多吃是不好的,切勿和一些西瓜、豆?jié){、啤酒、白菜、苦瓜、冬瓜、荷葉湯等一些寒涼的食物同時(shí)食用,如果不慎吃得過(guò)多,是可以用紅糖煮姜茶來(lái)進(jìn)行減脂的。