失眠頭痛怎么回事

00:00
2:03

醫生主講實錄

失眠頭痛這種情況,首先考慮是由于精神緊張,壓力過大,焦慮,熬夜等因素誘發的,出現失眠,頭痛,惡心,嘔吐,需要到醫院做頭部ct和腦多普勒進行明確診斷,可以口服藥物鹽酸氟桂利嗪膠囊和谷維素片、棗仁安神膠囊等。

在平時出現這種情況應該怎么樣緩解?

一,平常而自然的心態,出現失眠不必過分擔心,越是緊張越是強行入睡,結果適得其反,有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽也會生病,多為擔心所致,過分焦慮對睡眠本身及其健康危害更大。

二,積極尋求并消除失眠多夢頭痛的原因,造成失眠的因素有很多,前面已經提及,只要稍加注意不難發現原因,消除失眠自愈。對失眠引起的頭痛,自然可以緩解,要身心松馳,有助睡眠,睡前可到戶外散步放松一下精神,上床前洗個熱水浴或者用熱水泡腳,然后就寢這樣比較容易睡著。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 免费观看的av毛片的网站| 国产精品伦一区二区三级视频| 精品一区二区三区水蜜桃| 中文字幕久精品免费视频| 国产中文字幕免费观看| 手机在线看片不卡中文字幕| 紧窄极品名器美妇灌| 一区二区手机视频| 亚洲自偷精品视频自拍| 在线观看亚洲一区| 欧美人与动欧交视频| 国产边打电话边被躁视频| 久久精品国产亚洲av电影| 国产伦精品一区二区三区在线观看 | 久艾草国产成人综合在线视频| 亚洲av成本人无码网站| 国产v片成人影院在线观看| 市来美保在线播放| 欧美成人精品第一区首页| 韩国日本好看电影免费看| 中文字幕在线2021| 亚洲精品无码专区在线在线播放 | 精品无码久久久久国产| 99久久无码一区人妻| 亚洲av中文无码乱人伦在线观看| 国产中文字幕在线观看视频| 天天爱天天干天天| 最好看的免费观看视频 | 久久伊人男人的天堂网站| 偷看各类wc女厕嘘在线观看| 国产精品单位女同事在线| 我两腿被同学摸的直流水| 欧美成人免费一区二区| 老熟妇高潮一区二区三区| 269tv四季直播苹果下载| 国产香蕉一本大道| 日产国产欧美视频一区精品| 欧美色视频在线观看| 蜜桃成熟时3之蜜桃仙子电影| 91频在线观看免费大全| 中国大陆高清aⅴ毛片|