糖尿病患者夏季能喝冷飲嗎

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醫生主講實錄

夏季出汗較多,水分丟失相對增加,特別是糖患高患者,更覺得口干難耐,此時應該多飲水,以補充水分之富足,但多數飲料就含有一定量的糖分,最好選擇礦泉水,清茶、純凈水等天然飲品,既補充水分又清涼解暑。不可飲用含糖飲料,否則會使血糖升高,引起排尿量增加,體內水分丟失更多,形成惡性循環,甚至可以導致高滲性昏迷。

同時糖尿病患者在夏季,要控制水果的攝入,糖尿病患者不可貪食水果,血糖控制良好,病情穩定的患者,可在醫生的指導下少吃一些含糖量低的水果,但不宜多吃,并且最好是在兩餐之間,上午十點至十一點,下午三點到四點或者是睡前吃,同時還要相應的減去正餐中的主食量,因為晚餐前吃了五百克的西瓜,晚餐時應該減掉25克主食,而血糖較高,病情不穩定的糖尿病患者,應該禁食水果或以番茄、黃瓜等蔬菜代替水果。

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