為什么有些人睡覺打呼嚕

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醫生主講實錄

人在睡眠狀態時,如果氣體從鼻咽部進入,常受到口腔軟鄂的影響而增加氣流的阻力。如在仰臥睡眠時由于姿勢不當,呼吸道主要是氣管而發生彎曲而受到壓迫,而且入睡后骨骼肌也就是橫紋肌的緊張度減弱,軟腭內的橫紋肌也會變得松弛,這些都會給氣流通過呼吸道增加了阻力。

打呼嚕就是由于空氣從肺里出來,經過彎曲壓縮的氣道,直接沖向松弛的軟腭,引起振動而發出的聲音。所以仰臥位,特別是頭曲向胸部時和熟睡時,呼嚕打的最厲害。以上因素以及兒童老人軟腭發軟松弛等,都會引起睡眠時打呼嚕的現象出現。

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