妙手醫(yī)生精選

45腰椎間盤突出和膨出

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出或者是膨出應(yīng)該先去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議再進(jìn)行對癥治療。平時(shí)生活中患者可以對腰部進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯(cuò)的。

口服一些活血化瘀、舒經(jīng)通絡(luò)的中成藥物,中成藥起效快副作用小,是十分建議患者使用的。另外患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復(fù)也是十分有幫助的。

飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、燒烤類食物,另外患者要戒煙戒酒,每天多補(bǔ)充水分,每天養(yǎng)成良好的心態(tài),正確的看待疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天堂mv在线免费播放| 妈妈的朋友在8完整有限中字5| 免费国产成人α片| 无遮挡1000部拍拍拍免费凤凰| 日本免费人成视频在线观看| 免费a级在线观看完整片| 免费看黄色网页| 小荡货公共厕所| 亚洲va久久久噜噜噜久久狠狠| 美景之屋4在线未删减免费| 在线天堂中文字幕| 久久人人爽爽爽人久久久| 电车痴汉在线观看| 国产大片91精品免费看3| h电车侵犯动漫在线播放| 晓青老师的丝袜| 人人爽人人爽人人爽| 韩国精品一区视频在线播放| 大胸喷奶水的www的视频网站| 久久老子午夜精品无码怎么打 | 日本黄色激情片| 人人妻人人澡人人爽欧美一区| 黄色三级电影免费| 在线天堂bt种子| 中文字幕色网站| 欧美人与动人物姣配xxxx| 八戒网站免费观看视频| 黄色片免费网站| 在线播放国产一区二区三区| 久久久久亚洲精品男人的天堂| 欧美精品亚洲精品日韩专区| 四虎影视www| 欧美另类第一页| 大陆一级毛片免费视频观看i| 久久久久亚洲av成人网人人软件 | 狠狠色狠狠色综合网| 国产又大又长又粗又硬的免费视频| 99久久精品免费看国产| 打开双腿让老乞丐玩| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 玖玖资源站无码专区|