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得了十二指腸潰瘍能健身嗎

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醫生主講實錄

一般患有十二指腸潰瘍的患者主張要多注意休息,如果健身適當的運動還是可以的,但是要避免一些劇烈的運動、勞累等情況。

治療一般要及時用一些保護胃黏膜的藥物,飲食需要清淡,不要吃一些辛辣、刺激的食物。

太極拳的動作舒展大方、緩慢柔和、剛柔相濟,以意念引導動作,符合人體的生理保健要求,它能夠促進人體的新陳代謝,還能夠對人的心情進行調節,在神智和心情上平靜自然、神疏體松、提高免疫力、增強體質,健康長壽,這種運動是比較適合十二指腸潰瘍的患者。

還有一些其他的運動包括步行也可以對強身健體、提高身體的免疫力、減少疾病、延年益壽也是有積極推動的作用,具有增強消化腺的分泌功能,促進腸有規律的蠕動,增加食欲,對于腸炎便秘或者腸胃疾病患者都有良好的作用。

慢跑也是一種比較不錯的適當十二指腸患者的運動方式,但散步已經不能滿足患者的時候,可以選擇進行慢跑,但是要注意以不喘粗氣、不感受頭暈、不感到胸悶,最高心率為每分鐘120到130為宜,慢跑可以增強心肺功能、促進血液循環、促進睡眠,十二指腸潰瘍日常可以運動,但是運動一定要適當,并且不要再吃過飯后馬上進行運動,這個是非常不利于病情,治療十二指腸潰瘍的方法也很多,一定要到正規的醫院積極的接受治療。

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