牛蒡茶調(diào)理冠心病

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般早期的血液粘稠不需要治療,平時(shí)多注意喝水,適度的運(yùn)動(dòng),多休息就可以得到改善,但是血液粘稠度是因?yàn)楦哐鸬模敲淳秃凸谛牟〉燃膊∮嘘P(guān)。一些血液粘度高的人多伴有紅細(xì)胞增多,嘴唇發(fā)紫并且稍微做一下體育運(yùn)動(dòng),就會(huì)產(chǎn)生乏力、犯困的現(xiàn)象。

蒲公英是農(nóng)村常吃的一種野菜,能調(diào)節(jié)神經(jīng),擴(kuò)張血管,疏通經(jīng)絡(luò),制成茶也是很不錯(cuò)很養(yǎng)生的飲品,而牛蒡茶也具有此功效,泡茶的味道香醇入口微甘。肥胖人群及老人很容易出現(xiàn)血栓,用蒲公英泡水喝能清除血管壁垃圾,通暢血管,降低血栓的形成。

冠心病患者要控制膳食的總熱量,要低脂,低膽固醇飲食,并限制蔗糖及含糖物質(zhì)的攝入,提倡飲食要清淡,多吃富含維生素c的食物。

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