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• 得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎？

  糖尿病是一種不可治愈的疾病，一旦確診為糖尿病，只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調節以及藥物的治療來控制血糖水平。苦瓜含有對控制血糖有利的物質，對控制血糖有一定的效果，但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖，一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素，苦瓜素具有調節血糖代謝的作用，但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯；另一方面苦瓜本身的熱量比較低，升糖指數也比較低，吃苦瓜對于糖尿病患者控制血糖是有益的，但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療，血糖高的患者要到正規醫院進行專科、規律的治療。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 4578次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強白細胞活性、抑制脂肪在肝細胞內沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因為上述物質有很強的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運動治療、藥物治療、及時的監測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強，要嚴格認真的控制血糖，盡量減少并發癥的出現。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-28 38707次

• 哪些食物可以降血糖
  降血糖的食物有：一，番茄，番茄十分適合糖尿病患者食用，番茄富含鐵元素，維生素c，維生素e等。可幫助糖尿病人控制血糖，還能提高高密度脂蛋白。二，菠菜，富含葉黃素能預防糖尿病的眼部并發癥，菠菜還含有大量的膳食纖維，b族維生素，鐵，鈣和維生素c也是非常適合糖尿病病人食用。三，蘆筍，所含的香豆素等成分有降低血糖的作用，常食用蘆筍可改善糖尿病病情。四，蘑菇，營養豐富，其中富含的鉀元素還有助于控制血壓，膳食纖維能幫助糖尿病病人預防心血管并發癥等。五，豆類，菜豆和小扁豆等豆類，具有低脂肪，低熱量，高纖維，高蛋白的特點。含有的豐富纖維可以延緩葡萄糖進入血液的速度，阻止血糖峰值的出現。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 7027次

• 怎樣可以降血糖
  首先要去除血糖升高的誘因，感染等誘發血糖升高，糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括合理的飲食，適當的運動，糖尿病知識的學習，對血糖和病情的監測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題，需要進行相應的治療，綜合治療包括合理的飲食，適當運動，相關知識的學習以及藥物治療，調整日常的生活規律。高血糖是屬于一種慢性的疾病，生活規律非常重要，在身體情況允許的情況下，可以按時起居，有利于糖代謝，每周按時的測量體重，作為計算飲食和觀察療效的依據。適當規律的活動是治療高血糖的一種重要的手段，可以采取多種活動方式如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞，打乒乓球，游泳，跑步等。在飲食方面要禁食高碳水化合物，低脂飲食，優質蛋白質，低糖以及富含纖維素的食物。
  語音時長 1:45”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 3592次

• 什么可以降血糖
  病情分析：空腹血糖大于7.0mmol/l或隨機血糖大于11.1mmol/l，且伴有典型的糖尿病癥狀：多食易饑、口渴多飲、形體消瘦、小便多等，糖尿病診斷成立。意見建議：高血糖可以口服降糖藥物外，需要嚴格控制飲食。有降糖作用的食物有苦瓜，苦瓜含有天然的胰島素，降低血糖的作用。獼猴桃、洋蔥、等都有降糖功效。
  王娟 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-04-30 3803次

• 柚子可以降血糖嗎
  病情分析：柚子確實是可以輔助的降血糖，因為柚子中含有類似于胰島素的一種元素，當我們在使用大量柚子的時候會會發出胰島素的功能這樣便達到了降糖的一個效果。意見建議：柚子中維生素c含量很高，能夠清除血液中的膽固醇和飽和脂肪酸，起到預防血栓的功效，降低血液的黏稠度。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-28 3606次

• 秋葵可以降血糖嗎?
  秋葵通常不可以降血糖，因為秋葵并沒有降血糖的功效，對降血糖沒有作用。秋葵是日常生活中常見的一種蔬菜，營養價值較高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、B族維生素、果膠、鋅、鐵、鈣等營養元素，適當的吃一些秋葵，能夠補充人體所需要的營養物質，對人體健康有一定的好處，同時秋葵還含有膳食纖維，能夠促進腸道蠕動，可
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-09 636次

• 吃什么可以降血糖
  降低血糖水平是糖尿病患者日常管理的重要一環，除了藥物治療，合理的飲食同樣至關重要。在食物選擇上，患者應傾向于低糖、高纖維的食物，如苦瓜、洋蔥、燕麥等，這些食物都有助于穩定血糖。同時，部分藥物如二甲雙胍、格列本脲和阿卡波糖等，也是治療高血糖的
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次