為你推薦

• 帕金森康復(fù)訓(xùn)練

  帕金森病的康復(fù)說起來是一個(gè)非常大的話題，從我們常規(guī)的來說。帕金森病首先一定要進(jìn)行體育鍛煉，比如說帕金森病人，他出現(xiàn)了靜止性震顫，但是當(dāng)我們手拿起來，做一些握拳，做一些拍打的時(shí)候，可以發(fā)現(xiàn)他的震顫完全消失了。這其實(shí)就提示著帕金森病人如果運(yùn)動(dòng)，可以明顯地改善我們的癥狀，可以使我們的疾病，起到一些延緩的作用。所以帕金森病人一定要記住，體育鍛煉是非常必要的，也是康復(fù)里最重要的一個(gè)方式。當(dāng)然我們帕金森病，還會(huì)出現(xiàn)其他的癥狀，比如說姿勢(shì)保持障礙了以后，走路會(huì)彎腰，比如說腳尖向前沖。那這類我們康復(fù)的時(shí)候，就要教患者如何腳跟著地，收腹挺胸向前走。我們患者還會(huì)出現(xiàn)一些，吞咽的困難，這時(shí)候我們教導(dǎo)患者，如何做一些訓(xùn)練，讓我們進(jìn)食更正常。所以帕金森患者康復(fù)是一個(gè)非常重要，也是非常廣的一個(gè)話題，其中一點(diǎn)最重要的，就是一定要運(yùn)動(dòng)。

  

  01:41
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2019-01-31 24727次

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46109次

• 腰肌勞損康復(fù)訓(xùn)練
  腰肌勞損的康復(fù)訓(xùn)練，主要是針對(duì)于腰背肌。對(duì)于腰肌力量較弱或肥胖人士來說，可以采用五點(diǎn)支撐的方法鍛煉。仰臥在床上，去枕屈膝，雙肘部及背部頂住床，腹部及臀部向上抬起，依靠雙肩、雙肘、雙腳這五點(diǎn)支撐起整個(gè)身體重量，一般持續(xù)三到五秒，然后肌肉放松，放下臀部，休息三到五秒為一個(gè)周期。大家可以，根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適自己的方法進(jìn)行鍛煉。腰背肌鍛煉的次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異。每天可練十余次至百余次，分三到五組完成，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，每天可逐漸增加鍛煉量。還有一種鍛煉的方法叫做小燕飛，也是鍛煉腰背肌比較好的方法。鍛煉時(shí)可以俯臥床上，去枕，雙手背后，用力挺胸抬頭，使頭胸離開床面，同時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直，兩大腿用力向后也離開床面，持續(xù)三到五秒，然后放松三到五秒為一個(gè)周期，也是不錯(cuò)的鍛煉方法。
  語音時(shí)長 1:31”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-16 4751次

• 語言康復(fù)訓(xùn)練
  語言康復(fù)訓(xùn)練要根據(jù)引起語言障礙的原因以及具體的語言障礙表現(xiàn)制定訓(xùn)練方案，語言康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于腦梗塞引起的失語的患者，要進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練，從單字單詞翻譯開始到講短句短語，另外可以讓患者跟著預(yù)先錄制好的標(biāo)準(zhǔn)語，進(jìn)行逐字逐句的語言再訓(xùn)練。但要注意防止患者過度疲勞，語言康復(fù)訓(xùn)練需要較長的時(shí)間，要對(duì)患者樹立信心，并且鼓勵(lì)患者，克服急于求成的心理，要做到循序漸進(jìn)，督促和監(jiān)督鼓勵(lì)患者堅(jiān)持鍛煉，這樣才有可能得到恢復(fù)。
  語音時(shí)長 1:32”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 7863次

• 兒童語言康復(fù)訓(xùn)練
  1、口語表達(dá)能力的康復(fù)訓(xùn)練：先要進(jìn)行舌肌、面肌、軟愕和聲帶運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練。2、聽理解障礙的康復(fù)辦法，是教患者看訓(xùn)練者發(fā)音時(shí)的口唇動(dòng)作與聲音的聯(lián)系，并配以物或圖，以達(dá)到理解目的。3、文字理解力的康復(fù)訓(xùn)練：讓患者看物或畫，或以指字復(fù)述的方式進(jìn)行朗讀訓(xùn)練。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-29 5206次

• 肩周炎怎樣康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：在專業(yè)人員指導(dǎo)下，適度行肩關(guān)節(jié)按摩及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉。面壁而立，雙臂緊貼墻面，手指帶動(dòng)手臂逐漸向上做爬墻樣動(dòng)作。劃圈分為豎圈、橫圈兩法。豎圈為上下方向劃圈，橫圈為左右方向劃圈，類似太極拳中的云手動(dòng)作。每次可順時(shí)針或逆時(shí)針方向各劃15~20圈，也可根據(jù)自己的體質(zhì)逐漸加量。每天練3~5次。意見建議：該病的日常生活管理重在適當(dāng)進(jìn)行鍛煉包括做肩關(guān)節(jié)保健操、自我按摩、關(guān)節(jié)功能鍛煉等。注意患肢保暖、避免患肢提重物及肩關(guān)節(jié)長期固定姿勢(shì)等。
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-09-01 1901次

• 肩周炎康復(fù)訓(xùn)練
  肩周炎康復(fù)訓(xùn)練可以做爬墻運(yùn)動(dòng)或者是螞蟻上樹，也可以做上肢太極云手動(dòng)作、抬高患肢等。1、爬墻運(yùn)動(dòng)或者是螞蟻上樹首先就要將有問題的胳膊以及手放在墻邊，然后患者身體靠著墻，胳膊肘往墻上爬，看到什么地方會(huì)引起疼痛，可以在這個(gè)地方做一個(gè)標(biāo)記，然后第2天可以再次做這個(gè)運(yùn)動(dòng)，每天都需要堅(jiān)持，并且每天做3~5次左右
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-06 626次

• 偏癱康復(fù)訓(xùn)練
  偏癱患者的康復(fù)訓(xùn)練一般有運(yùn)動(dòng)療法、作業(yè)療法、語言療法。1、運(yùn)動(dòng)療法：一般是通過主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)來改善運(yùn)動(dòng)障礙的治療方法的總稱，主要內(nèi)容包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，增強(qiáng)肌力訓(xùn)練，姿勢(shì)矯正訓(xùn)練和神經(jīng)生理學(xué)療法等。2、作業(yè)療法：可以選擇作業(yè)療法來進(jìn)行治療，來改善患者的正常生活，其目的是提高患者自理，工作，休閑等
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-30 1404次